La pell de lufa pot eliminar l'acne?

L'acne no es limita als adolescents d'avui en dia. La vida ràpida i les condicions de treball d'alta pressió han provocat que moltes persones de mitjana edat o joves tinguin acne a la cara Peel pot eliminar l'acne Després de llegir aquest article, pots provar-ho!

L'acne és causat per trastorns endocrins i l'enduriment de l'oli que bloqueja els fol·licles pilosos En general, la manera de desfer-se de l'acne és regular el seu propi sistema endocrí, beure més aigua per equilibrar l'oli del cos, menjar menys picant i irritant, i no agafar ni estrènyer l'acne amb les mans per evitar infeccions i pigmentació.

Conté proteïnes, greixos, hidrats de carboni, calci, fòsfor, ferro, vitamina B1, vitamina C, saponines, moc vegetal, goma xilà, substància amarga de lufa, citrulina, etc. Cada 100 grams conté 1,4 ~ 1,5 grams de proteïna, 0,1 grams de greix, 4,3 ~ 4,5 grams d'hidrats de carboni, 0,3 ~ 0,5 grams de fibra bruta, 0,5 grams de cendra, 18 ~ 28 mil·ligrams de calci, 39 ~ 45 mil·ligrams de fosfo i 0,0,60 mil·ligrams de fosfo 3 ~ 0,5 mil·ligrams de niacina. Àcid ascòrbic 5~8 mg. A més, es va extreure àcid brionòlic, una substància activa antial·lèrgica, del medi de cultiu de teixit de seda. La vitamina B1 continguda a la lufa pot prevenir l'envelliment de la pell, i la vitamina C pot blanquejar la pell i altres ingredients poden protegir la pell, eliminar les plaques i fer que la pell sigui blanca i tendra. Per tant, el suc de lufa es coneix com "aigua de bellesa".

Funció i indicacions: Pot eliminar la calor i beneficiar els intestins, i s'utilitza principalment per tractar l'acne i la retenció de llet. Té un gust amarg i lleugerament dolç, i té els efectes d'eliminar la calor i resoldre la flegma, desintoxicant, hidratant i expulsant paràsits. Es pot utilitzar per al dolor i la distensió de pit postpart causats per la manca de llet i l'estancament del qi i la sang. Té un gust dolç i lleugerament amarg, i es pot utilitzar per a la tos de calor pulmonar, mal de coll, carbuncle, etc. El suc de la tija de la vinya de lufa té la funció especial d'embellir i eliminar les arrugues. L'arrel de luffa es pot utilitzar per reduir la inflamació, matar els bacteris, eliminar el teixit mort i promoure la regeneració del teixit.

La majoria de la gent pot menjar lufa. Les persones amb menstruació irregular i fatiga física són adequades per menjar més lufa. La lufa no s'ha de menjar crua. La lufa és rica en suc, així que el millor és tallar-la i cuinar-la immediatament per evitar que es perdin els nutrients amb el suc. Quan cuineu la lufa, heu d'intentar mantenir-la lleugera, utilitzar menys oli, espessir-la amb midó i utilitzar MSG o pebre per millorar el sabor. Això mostrarà les característiques fragants, tendres i refrescants de la lufa.