Què fer si teniu acne a causa de la calor humida a la melsa i l'estómac

Moltes persones tenen problemes d'acne De fet, la naturalesa de l'acne està relacionada amb les causes de l'acne. Per exemple, la humitat i la calor a la melsa i l'estómac també poden causar acne a la cara, que també està estretament relacionada amb l'enfadament.

1. Suc de verdolaga de bricolatge

La verdolaga és una herba comuna que es pot utilitzar com a plat de cuina o com a medicina tradicional xinesa. Té excel·lents efectes d'absorbir la humitat i alleujar la picor, desintoxicar i reduir la inflor, reduir la vista i actuar com a diürètic.

Administració oral: agafeu 10-15 g de verdolaga i decocteu-lo en sopa o premeu-lo en suc per beure. Pot eliminar la calor i desintoxicar, dispersar la sang i reduir la inflor i regular l'acne causat per la calor humida a la melsa i l'estómac o el foc de Yin excessiu de l'interior.

Aplicació externa: aixafeu 30-50 g de verdolaga o premeu-lo en suc i apliqueu-lo directament a les zones propenses a l'acne. També podeu aplicar una mica de mel a la cara per eliminar l'acne i hidratar la pell.

2. El nespre neteja els pulmons i elimina l'acne

El nespre és una fruita única al sud del meu país, no només és nutritiva, sinó que també té un alt valor per a la salut. En la medicina tradicional xinesa, el nespra té els efectes de netejar els pulmons i dissipar la calor, reduir el qi i resoldre la flegma, afavorir la diüresi i reduir la inflor.

pràctica:

Renteu i piqueu les fulles de nespre, poseu-les en una olla, afegiu-hi aigua i bulliu el suc. Al cap de 15 minuts, traieu els residus de les fulles i afegiu-hi les llavors de coix per coure les farinetes, renteu-les i talleu-les a trossos petits i poseu-les a la farina de llavors de coix i coeu-les. Això té l'efecte de netejar els pulmons i dissipar la calor. És adequat per tractar l'acne, els grans, l'acne, la rosàcia, etc. produïts per la calor pulmonar.

3. Màscara facial de patata per eliminar l'acne

Les patates són un aliment que mengem sovint. Tenen efectes de bellesa, antienvelliment, desintoxicació i antiinflamatoris. Com que les patates són aliments alcalins, poden absorbir l'excés d'oli secretat per la pell, prevenir l'aparició d'acne i també són molt efectives per eliminar les cicatrius d'acne.

Mètode: Renteu i peleu les patates fresques, talleu-les el més fines possibles perquè s'enganxin a la pell després de la neteja, apliqueu les rodanxes de patata a les zones propenses a l'acne i traieu-les al cap de 10 a 15 minuts, trobareu que l'acne s'assecarà i les marques d'acne seran més lleugeres.