Quina pasta de dents utilitzar per sagnar les genives?

Per a les genives que sagnan, hi ha algunes pastes de dents al mercat que estan dissenyades específicament per nodrir les genives, com ara: Xinglin Ji Dongheng Ya Xuan Fang, Lantian Liubizhi, etc. No obstant això, no només podeu canviar la pasta de dents per curar les genives que sagnan. Heu de buscar un tractament professional d'un metge i també aprendre a mantenir les genives a la vida diària.

1. Controlar eficaçment la placa dental. Desenvolupa bons hàbits d'higiene i assegureu-vos de rentar-vos les dents i esbandir-vos la boca després dels àpats.

2. Millorar la salut dels teixits periodontals. Podeu utilitzar mètodes com el massatge de les genives, el toc de dents i el qigong.

3. Feu controls periòdics de salut bucodental. Realitzeu la neteja bucal (neteja de dents) un cop cada sis mesos a un any per mantenir les genives sanes i les dents fortes, i prevenir eficaçment la periodontitis.

4. Proporcionar un tractament precoç i eficaç. Inclou neteja, descamació, cirurgia periodontal, fixació de dents soltes, ajust de dents, tractament de periodontitis i tractament d'ortodòncia.

5. Presta atenció a la nutrició dietètica. Menja més verdures, fruites, productes de soja, llet, peix, ous, cereals integrals i aliments rics en fibra, i deixa de fumar i de beure.

6. Potenciar l'exercici físic per millorar la resistència del cos. Tractar activament malalties sistèmiques com els trastorns nutricionals, la diabetis, els trastorns endocrins, l'osteoporosi, etc., i corregir els mals hàbits com la respiració oberta.

7. Presta atenció als suplements nutricionals: la manca de vitamina C pot debilitar la funció del teixit de les genives i provocar sagnat de les genives. Pots menjar més fruites i verdures riques en vitamina C a la teva dieta diària, o prendre les quantitats adequades de pastilles de vitamina C sota el consell del metge.