Les persones amb gota poden menjar llavors de meló?

Els pacients amb gota haurien de tenir més cura de les opcions d'aliments, perquè alguns aliments són inadequats i poden agreujar la condició. Aliments com els cacauets i les llavors de meló són en realitat rics en purines, de manera que no són adequats per a persones amb gota.

1. El millor és no menjar cacauets i llavors de meló si tens gota. Com que els cacauets, les llavors de meló i altres fruites de closca dura tenen un alt contingut de purina, si mengeu aliments que contenen massa purina, el cos no podrà metabolitzar més la purina en excrements que es poden excretar dels ronyons a través de l'orina durant el procés de metabolisme. Un cop hi ha un desencadenant que provoca l'alliberament de cristalls d'àcid úric dipositats als teixits tous, farà que el sistema immunitari del cos es torni al·lèrgic i provoqui inflamació.

2. Presta atenció als aspectes següents de la dieta:

l) Beure més aigua i menys sopa. Les persones amb àcid úric en sang elevat i pacients amb gota haurien de beure més aigua bullida i menys brou de carn, sopa de peix, sopa de pollastre, sopa d'olla calenta, etc. La pressió osmòtica de l'aigua bullida és més favorable per dissoldre diverses substàncies nocives al cos. Beure més aigua bullida pot diluir l'àcid úric, accelerar l'excreció i reduir els nivells d'àcid úric. La sopa conté una gran quantitat de purina, que no només no dilueix l'àcid úric sinó que provoca un augment de l'àcid úric.

2) Menja aliments més alcalins i aliments menys àcids. Els pacients amb gota tenen trastorns del metabolisme de les purines i àcid úric anormals Si mengen massa àcids, agreujarà la condició i perjudicarà la recuperació.