Quins aliments són bons per a les espatlles congelades?

Els pacients amb periartritis de l'espatlla haurien de prestar atenció a la dieta científica en la seva vida diària, ja que una dieta raonable també pot ajudar a la recuperació. Per exemple, poden cuinar una sopa de serp negra o menjar farinetes de peonia blanca i nucli de préssec, que tenen un bon efecte de nodrir la sang, eliminar l'estasi de la sang i alleujar la periartritis.

1. Afegiu les quantitats adequades de carn de serp negra, pebre, gingebre i sal, guiseu la sopa i mengeu-la amb el brou, dues vegades al dia.

Eficàcia: Té els efectes de la deficiència tonificant, dissipar el vent i dispersar el fred. És adequat per a pacients amb periartritis d'espatlla en fase tardana que estan febles i tenen reumatisme bloquejant els seus meridians.

2. Arrel de peònia blanca i farinetes de nucli de préssec: 20 g d'arrel de peònia blanca, 15 g de nucli de préssec, 60 g d'arròs polit.

Mètode de preparació: primer, bulliu l'arrel de peònia blanca en aigua per extreure el líquid, uns 500 ml, després peleu la punta del nucli de préssec, tritureu-lo en pasta, afegiu-hi aigua per triturar el suc i traieu els dos sucs i l'arròs polit per cuinar-los;

Eficàcia: té els efectes de nodrir la sang, eliminar l'estasi de la sang, desbloquejar meridians i alleujar el dolor. És adequat per a pacients amb periartritis d'espatlla en fase tardana amb estasi de sang bloquejant les col·laterals.

3. Sopa de trot de porc de Cassia: 10 grams d'arrel d'acònit, 10 grams de branca de canyella, 30 grams de branca de morera, 15 grams de notopterygium, un parell de peus de porc i la quantitat adequada de condiment.

Mètode de preparació: Treure el pèl del peu del porc, rentar-lo, tallar-lo a trossos, embolicar el medicament amb un drap, afegir aigua i guisar fins que el peu estigui cuit, treure la bossa de medicaments, afegir sal, MSG, pebre i altres condiments, bullir i menjar.

4. Porridge de Chuanwu i les llàgrimes de Job: 12 grams de pols de Chuanwu cru i 30 grams de llàgrimes de Job.

Mètode de preparació: Afegiu-hi les llàgrimes de Job i el Chuanwu juntament amb l'aigua i deixeu-ho coure a foc fort, després deixeu-ho bullir a foc lent fins que es converteixi en una farineta fina.

5. Llavors de lotus, Codonopsis pilosula i farinetes de llop: 50 grams de llavors de lotus, 50 grams de Codonopsis pilosula cru, 50 grams d'arròs polit, 15 grams de wolfberry i la quantitat adequada de sucre de roca.

Mètode de preparació: Remullar les llavors de lotus en aigua tèbia i pelar-les l'arròs japonica, la codonopsis pilosula crua i les baies de llop, posar-hi la quantitat adequada d'aigua, deixar bullir a foc fort i, a continuació, posar-hi el sucre de roca.