De fet, l'espatlla congelada es pot tractar amb un assecador de cabells, només cal bufar la zona afectada amb un assecador de cabells durant 1 o 2 minuts, però assegureu-vos d'utilitzar aire calent, espereu fins que la zona dolorosa de l'espatlla es torni calenta i lleugerament vermella, llavors es pot aconseguir un cert efecte terapèutic. 1. La periartritis de l'espatlla, també coneguda com a espatlla congelada, espatlla congelada o periartritis escapulohumeral, és una malaltia comuna amb dolor articular de l'espatlla i dificultat de moviment com a símptomes principals. La malaltia és més freqüent en persones al voltant dels 50 anys, amb una incidència lleugerament superior en dones que en homes, i és més freqüent en treballadors manuals. Si no es tracta eficaçment, pot afectar greument les activitats funcionals de l'articulació de l'espatlla i dificultar la vida diària. En la fase inicial d'aquesta malaltia, l'articulació de l'espatlla presenta un dolor paroxístic, que sovint es desencadena pels canvis meteorològics i la fatiga. Posteriorment, es desenvolupa gradualment en un dolor persistent i s'agreuja gradualment, que és més lleuger durant el dia i més pesat a la nit. El pacient no pot dormir al costat afectat. Quan s'estira l'espatlla, pot causar dolor intens. Pot haver-hi una sensibilitat generalitzada a l'articulació de l'espatlla, que s'irradia al coll i al colze, i també es poden produir diferents graus d'atròfia del múscul deltoide. 2. El mètode consisteix a utilitzar un assecador de cabells amb aire calent a la zona afectada durant 1-2 minuts, o més si és possible, perquè la zona afectada estigui calenta i lleugerament vermella. Feu-ho una o dues vegades al dia fins que estigui curada. Si no em creus, pots provar-ho. Funciona immediatament i et sentiràs alleujat tan aviat com bufi el vent. Recorda que ha de ser un vent calent, que funciona més ràpid que prendre medicaments o posar-te una injecció. Això és una cosa que he practicat! 3. A més, pots fer altres exercicis, com ara: doblegar els colzes i donar les mans, escalar la paret amb els dits, estirar les mans per darrere del cos, estar dret amb els braços estesos, etc. S'utilitza principalment per prevenir l'atròfia i l'adhesió dels músculs locals a les espatlles i els braços. 4. Quan feu el treball anterior, no oblideu fer un massatge a la zona reflexa de l'articulació del peu i de l'espatlla, que es troba a la vora exterior de les plantes dels dos peus, amb la cinquena articulació metatarsofalàngica com a centre. Tècnica de massatge: raspat i pressió amb un sol dit. Funció: promoure la circulació sanguínia, dissipar el vent i la humitat, alleujar el dolor i beneficiar les articulacions. Indicacions: espatlla congelada, dolor articular de l'espatlla, debilitat del braç, dolor d'espatlla i braç, entumiment de mans, reumatisme, etc. Coopereu amb la pressió, empènyer i pessigar els punts d'acupuntura a la mà: premeu el punt d'acupuntura Houxi, premeu la zona de l'articulació de l'espatlla, premeu el punt d'acupuntura de Taiyuan a la mà dreta, fregueu-lo durant 1 minut, després canvieu a la mà dreta, 3 vegades al dia, premeu l'índex Yintang i gireu-lo 1 vegades al dia; te i frega el Taiyuan, Shenmen, l'articulació de l'espatlla al costat del palmell i el Yanggu, Hegu, Houxi, Iemen, Zhongzhu al dors de la mà. El més important és empènyer i pressionar les articulacions del peu i de les espatlles i les articulacions de les mans i les espatlles. |
<<: Quins aliments són bons per a les espatlles congelades?
>>: L'arròs japonica és el mateix que l'arròs?
Parlant de quimioteràpia, crec que tothom la cone...
És important tenir en compte que les anàlisis de ...
En termes generals, el fenomen de la matèria tèrb...
Moltes persones tenen els cabells groguencs, a mé...
Algú sap com desfer-se de l'acne ràpidament? ...
La pell dels nadons és relativament tendra i se s...
La depressió és una malaltia mental més difícil. ...
Avui en dia, moltes persones seguiran fent-se cir...
Què és el lloc web de Stella Artois? Stella Artois...
Les berrugues genitals causades per la infecció p...
Avui en dia, cada cop són més els joves que patei...
El SPA és una forma popular de preservar la salut...
Com tots sabem, la colitis té un impacte molt gre...
Quin és el lloc web d'ARIA Hotel and Casino? A...
Els orígens de totes les malalties humanes no són...