Què menjar quan sagnen les dents?

Molts amics trobaran que si mengen alguns aliments irritants o es queden desperts fins tard, les seves dents poden sagnar. El sagnat de les dents pot ser causat per una inflamació o algunes malalties bucals. Per a les dents que sagnan, seria millor tractar-ho amb dietoteràpia.

1. Dietoterapia 1: Arròs de pebrot verd

Tomàquets verds, bolets secs, cebes, pebrots vermells, pebrots verds, pernil i arròs blanc. Condiments: curri en pols, oli d'amanida.

Elaboració: Remullar els bolets secs fins que estiguin tendres i tallar-los a daus petits. Traieu les llavors dels pebrots verds i vermells per la meitat, talleu la meitat a daus petits i rasqueu l'interior de l'altra meitat per a un ús posterior.

Escalfeu una mica d'oli d'amanida en una paella, afegiu-hi tots els ingredients tallats a daus i sofregiu-los fins que estiguin fragants, afegiu-hi l'arròs i el curri en pols i barregeu-ho. Poseu l'arròs barrejat dins l'altra meitat dels pebrots verds i vermells i poseu-ho al forn a 170 graus durant 25 minuts.

Eficàcia: els pebrots verds i els pebrots vermells contenen grans quantitats de vitamina C, que són molt útils per alleujar les genives que sagnan.

2. Dietoteràpia II

15 grams de flors de Sophora japonica, fregir i triturar en pols, afegir 30 grams de pols de closca de cloïssa, barrejar bé, prendre 3 grams cada vegada, 3 vegades al dia, beure amb aigua tèbia, prendre diverses dosis seguides.

3. Dietoteràpia

2 peres, 250 grams d'arrel de lotus fresca, 125 grams de castanyes d'aigua crua, 15 grams de terra crua i una quantitat adequada de sucre blanc, decoctats en aigua i prendre, 1 dosi al dia, durant 4 a 5 dosis consecutives.