Pots beure te de blat sarraí? Resulta que aquesta és la veritat.

El te de blat sarraí és un te que veiem sovint a la vida diària. Creix a les zones muntanyoses d'altitud. Té els efectes de l'antioxidació i l'augment de la immunitat humana. Com que el te de blat sarraí és tan bo, molta gent pensa que seria més convenient que es pogués menjar, doncs, es pot menjar te de blat sarraí? Mirem-ho més de prop a continuació!

Matèries primeres per al te de blat sarraí

Alguns tes de blat sarraí estan fets de blat sarraí, mentre que altres estan fets de blat sarraí negre. Els ingredients actius del blat sarraí negre són de 3 a 5 vegades més que el blat sarraí normal.

El te de blat sarraí negre es pot dividir en blat sarraí negre en pols sencer, blat sarraí negre de segó, blat sarraí negre germen i blat sarraí negre de planta sencera. No obstant això, el contingut de "rutina" i "seleni" és més alt en el segó, i el contingut d'aminoàcids i fibra dietètica és més alt en el germen. L'anomenat te de la planta sencera es fa a partir de les arrels, tiges, fulles i altres parts de blat sarraí que s'haurien d'haver descartat collit. Per tant, el te negre de blat sarraí fet de segó i germen és millor.

Com consumir el te de blat sarraí

De l'anterior podem veure que el te de blat sarraí té molts beneficis.

1. Afegiu aigua calenta i feu-ho com un te, amb una aroma fragant de blat.

2. Es pot menjar directament com a berenar, és cruixent i deliciós.

3. Espolvorear farinetes calentes i gaudir.

4. Afegiu gessamí o crisantem per crear l'ambient de flors i blat.

5. Afegiu la quantitat adequada de te de blat sarraí quan feu llet de soja La llet de soja no només no tindrà olor de peix, sinó que també tindrà un sabor molt ric.

6. Utilitzeu flocs de blat de moro com a substitut per coure galetes i pastes nutritives.

7. Afegiu una petita quantitat de te de blat sarraí en cuinar l'arròs per augmentar el sabor i el valor nutricional de l'arròs.

8. Afegiu la quantitat adequada quan coeu aigua amb sucre, tindrà un sabor ric i fragant.