Quins són els beneficis de menjar pomes de cera? Té molts beneficis per a la salut

Quins són els beneficis de menjar pomes de cera? Té molts beneficis per a la salut

La poma de cera és la més famosa a Malàisia i l'Índia. Hi ha moltes varietats de poma de cera. Té moltes funcions, com tractar l'asma i la tos.

1. La fruita de la poma de cera és de color brillant, d'aspecte bonic, sucosa i deliciosa, rica en nutrients, que conté petites quantitats de proteïnes, greixos i minerals, no només té un sabor especial, sinó que també és un producte sagrat per refredar i calmar la set. Al mateix temps, la poma de cera també té funcions terapèutiques com apetitosa, refrescant, diürètica, calent i calmant els nervis. Es menja principalment fresca, però també es pot salar, en conserva i deshidratar-se en fruita confitada o suc de porc. Per tant, menjar pomes de cera pot proporcionar suficients calories per satisfer les necessitats de les activitats fisiològiques normals del cos humà i té altes funcions nutricionals i de salut per al cos humà.

2. El fruit de la poma de cera és buit (alguns són sòlids), amb forma de bola de cera. A la gent també li agrada utilitzar-lo com a plat fred als banquets. Caveu un forat al centre de la poma de cera, ompliu-la amb carn picada i coeu-la al vapor a foc fort durant més de 10 minuts. Talleu la poma de cera i poseu-la en remull una estona en aigua salada, després sofregiu-la amb rodanxes de cogombre i pastanaga. No només té bon color, forma i sabor, sinó que també és cruixent i deliciós. Les pomes de cera no són resistents a l'emmagatzematge i només es poden emmagatzemar una setmana a temperatura ambient Després de la collita i l'envasament, s'han d'enviar al mercat per a la venda immediatament. Les pomes de cera es mengen principalment crues com a fruita fresca, però també es poden salar, confitar, enllaunar, deshidratar-se en fruita confitada o fer suc.

3. En cada 100 grams de polpa de poma de cera, el contingut d'aigua és de 90,75 grams, el contingut total de sucre és de 7,68 grams, el contingut de proteïnes és de 0,69 grams, el contingut de vitamina C és de 7,807 mil·ligrams, l'àcid orgànic és de 0,205 mg/kg i el contingut d'antocians és de 0,73 mg/kg de peel. La fruita de poma de cera és sucosa i deliciosa, amb un sabor a fruita especial i petites quantitats de proteïnes, greixos i minerals. La poma de cera té les característiques de dolçor, fragància lleugera i humitat rica. La poma de cera no només té un sabor únic, sinó que també és un producte per apagar la set. La poma de cera té les funcions terapèutiques d'apetitosa, refrescant, diürètica, netejar la calor i calmar els nervis. És de naturalesa dolça i plana, i té les funcions d'humitejar els pulmons, alleujar la tos, eliminar la flegma, refredar la sang i astringir. , diabetis i altres símptomes. Per tant, menjar pomes de cera pot proporcionar prou calories per satisfer les necessitats de les activitats fisiològiques normals del cos humà, i té funcions nutricionals i de salut elevades per al cos humà.

<<:  Com emmagatzemar les pomes de cera, aquests consells d'emmagatzematge

>>:  Quants anys poden viure amb diàlisi els pacients amb urèmia? Els mètodes eficaços són la clau?

Recomanar articles

Cinc malentesos greus sobre menjar ous a l'estiu

Els ous són un aliment habitual a les nostres vid...

Una manera senzilla d'alleujar el mal de coll: utilitzar peres

Tenir la gola seca i mal de coll és molt incòmode...

Com tractar els ganglis limfàtics axil·lars inflamats

Com tractar els ganglis limfàtics axil·lars infla...

Temps d'exercici aeròbic

De fet, hi ha moltes maneres de fer exercici, les...

Què causa la inflor i el dolor dels pits?

La inflor i el dolor dels pits són una de les mal...

Els efectes i les funcions específiques de l'herba gripau

Avui en dia, moltes persones saben com mantenir l...

Com netejar eficaçment la tinta de la roba

De vegades, la tinta es pot posar a la roba accid...

Per què em fa mal el braç?

El dolor al braç és de vegades una reacció de dol...

Les dones embarassades poden menjar dàtils?

Les dones embarassades han de tenir molta cura am...

Quins són els mètodes per restaurar la visió?

Els ulls són la nostra manera de veure el món ext...