Quins aliments menjar per a la faringitis

La faringitis és la malaltia de la gola més comuna Les persones que sovint necessiten utilitzar la seva veu, com ara professors, actors i emissores, haurien de prestar més atenció a la prevenció.

1. Pera al vapor amb ginseng

El ginseng americà és fresc per naturalesa, dolç i lleugerament amarg. Té els efectes de reposar el qi i nodrir el yin, eliminar la calor i afavorir el líquid corporal. S'utilitza per a símptomes com la tos i l'asma, sang a l'esput, sequedat de boca i gola. Els seus components principals són les saponines triterpenoides. Té efectes antifatiga, antitumoral i antivirals. Les peres són de naturalesa fresca i plana, de gust dolç i lleugerament agre, i tenen els efectes de promoure la producció de fluids i humitejar la sequedat, netejar la calor i resoldre la flegma. Té un efecte nutritiu a la gola. El ginseng i les peres al vapor junts tenen efectes significatius sobre la tos de calor pulmonar, la flegma excessiva, el mal de coll i altres símptomes.

2. Nespre de mel

El nespre és fresc i té un gust agredolç. Té els efectes d'humitejar els pulmons, alleujar la tos i alleujar els gasos. S'utilitza principalment per tractar la tuberculosi pulmonar, la tos, els vòmits de sang, l'epistaxi, la set, els vòmits, etc. La mel és de naturalesa suau, de sabor dolç i té els efectes d'hidratar, alleujar el dolor i desintoxicar. El nespre de mel pot millorar els efectes antitussius i expectorants, i té un efecte de millora important en símptomes com la tos seca a causa de la sequedat pulmonar, l'excés d'esput i els vòmits.

3. Costelles de Porc Estofades amb Yam

El ñam és de naturalesa suau i de gust dolç. Té les funcions de tonificar el mig i reposar el qi, enfortir la melsa i l'estómac, apagar la set i afavorir la salivació i beneficiar els pulmons. Guisar-lo amb costelles de porc que nodreixen el yin i humitegen la sequedat té un bon efecte sobre la tos causada per la deficiència, la tos per flegma i la humitat i la tos causada per la deficiència de la melsa. Pot alleujar i prevenir la faringitis crònica. També pot millorar la funció immune del cos per resistir virus i millorar la immunitat.

4. Remeis per a la ronquera

Ingredients: 50 grams de sucre roca, 2 peres.

Preparació i ús: Rentar les peres, tallar-les a trossos, posar-les en una olla amb sucre de roca, afegir aigua i coure fins que estiguin toves.

Eficàcia: pot eliminar la calor i humitejar la gola, eliminar la flegma i reduir el foc, tractar la ronquera i té un efecte protector sobre la gola. També podeu rentar les peres, tallar-les a trossos, extreure el suc i empassar-lo lentament, 1 tassa petita cada cop, que fa el mateix efecte.