Com tractar la ruptura de l'anell fibros

La ruptura de l'anell del disc intervertebral es pot considerar una malaltia crònica, que pot ser causada per moltes raons. Si no es presta atenció al manteniment i al tractament oportú, la condició s'agreujarà i, en casos greus, provocarà altres malalties. Les persones que treballen molt cada dia haurien de prestar més atenció a aquest gran problema, d'una banda, haurien de reforçar la immunitat del Cos Sant i, d'altra banda, haurien d'adoptar mètodes de tractament. Aquí hi ha algunes maneres de tractar un anell fibros trencat.

1. El disc intervertebral lumbar està format per l'anell fibros i el nucli pulpos Generalment, l'anell fibrosus es trenca i el nucli pulpos sobresurt, que és una hernia discal lumbar greu, la protrusió comprimeix els nervis i provoca dolor, entumiment i debilitat en el llit inferior, es tracta d'una manera precoç. i prendre Lumbago Ning i Maizhiling per via oral Si el tractament conservador no és efectiu, s'ha de considerar la cirurgia per a l'extirpació quirúrgica del nucli pulpos.

2 Utilitzeu la medicina tradicional xinesa com Rhizoma Chuanshanica, Radix Sanguisorbae, Dracaena, encens, mirra, Radix Rehmanniae, Radix Angelicae Sinensis, Rhizoma Safflower, Rhizoma Chuanxiong, arrel de peònia vermella, arrel de peònia blanca, Panax Notoginseng, Drac, Panax Notoginseng, Préssec Sichulin, D , Viscum Altissima, Liu Jinu, Stretching Grass, Qiannianjian, Yikouzhong, Linderae strychnifolia, Caulis Atractylodes, Millettia Spatholobi, Papaia, Eucommia ulmoides, Psoralea corylifolia, Cuscuta australis, Lycium barbarum, Rehmannia glutinomorii, Rhinoma cynomorii, processat Chuanwu, processat Aconitum, etc. per al tractament, que té efectes ràpids i definits. L'ús combinat d'aquests medicaments pot nodrir el fetge i els ronyons, reposar l'essència i la medul·la, enfortir tendons i ossos, reposar qi i sang, dragar meridians i activar col·laterals, promoure la circulació sanguínia i alleujar l'estasi de la sang.

3 Les persones que es dediquen a treballs asseguts a llarg termini, com ara treballadors d'escriptori a llarg termini, conductors, treballadors de la cadena de muntatge de fàbriques, etc., tenen una alta incidència de mal d'esquena. Estar assegut durant molt de temps farà que la columna lumbar estigui en un estat de flexió cap enrere, els músculs i els lligaments de la cintura estiguin en estat tens i la pressió sobre el disc intervertebral lumbar augmentarà 10 vegades! La tensió a llarg termini dels músculs i lligaments lumbars conduirà a una tensió crònica, que reduirà l'estabilitat i la protecció de la cintura. Al mateix temps, la sobrecàrrega del disc intervertebral lumbar després d'estar assegut durant molt de temps provocarà la degeneració del disc lumbar, que farà que l'anell de fibra del disc intervertebral es trenqui fàcilment i que el nucli pulpos es forci i comprimiu la força externa. Per tant, és significatiu insistir en fer exercicis durant les pauses laborals o canviar de posició del cos durant el treball. Podem aixecar-nos o caminar cada 20 o 30 minuts per desenvolupar bons hàbits.