8 mals hàbits que et fan dormir cada cop més vell!
|
Dormir és el millor i més natural producte per a la cura de la pell per a les dones, però si teniu els següents mals hàbits, només envellireu per molt que dormiu! A algunes noies sempre els agrada no desmaquillar-se abans d'anar a dormir. Els residus de cosmètics a la pell obstruiran els porus i provocaran trastorns de la secreció de les glàndules sudorípares, que no només indueixen fàcilment l'acne, sinó que també danyen la pell amb el temps i acceleren el procés d'envelliment. 2. Emmagatzema el son El cos humà no pot emmagatzemar el son, de manera que dormir unes hores addicionals només per quedar-se despert fins tard no ajudarà gaire al cos. De fet, el cos humà només necessita una certa qualitat de son Dormir massa no només farà que no puguis adormir-te, sinó que també serà dolent per a la teva salut. 3. Portar un sostenidor per dormir Els sostenidors poden protegir els pits, però portar un sostenidor per dormir pot causar malalties. Sobretot indueix tumors de mama. Segons la investigació d'experts rellevants, les noies que porten sostenidors durant més de 17 hores al dia tenen un risc 20 vegades més gran de desenvolupar càncer de mama que les que porten sostenidors durant un temps curt o que no porten sostenidors en absolut. Això es deu al fet que els pits estan sota pressió durant molt de temps, el retorn limfàtic està bloquejat i les substàncies nocives es retenen als pits. 4. Sense hàbits habituals de dormir La principal manera per al cervell d'eliminar la fatiga és dormir. No dormir a temps durant molt de temps provocarà un son insuficient o una mala qualitat del son, cosa que només accelerarà la disminució de les cèl·lules cerebrals i farà que les persones intel·ligents es confonguin. 5. Portar accessoris per dormir Algunes dones no tenen l'hàbit de treure's les joies abans de dormir, la qual cosa és molt perillós. En primer lloc, alguns ornaments estan fets de metall, que es desgastaran a la pell durant molt de temps i provoquen una absorció crònica i fins i tot una intoxicació acumulada (com ara la intoxicació per alumini) sense saber-ho, en segon lloc, alguns adorns amb efectes lluminosos produiran radiació de radi, encara que l'acumulació a llarg termini pot provocar conseqüències adverses, la circulació del cos també és la causa del son; per què els adorns locals que porten la pell són propensos a l'envelliment. 6. Adormir-se amb una mica d'embriaguesa Amb el canvi d'estil de vida, les dones joves tenen una vida nocturna més rica. En particular, algunes dones professionals tenen molts compromisos socials i sovint s'adormen mentre estan una mica borratxos. Les investigacions mèdiques mostren que beure alcohol abans d'anar a dormir pot provocar fàcilment la sufocació després d'adormir-se, normalment unes dues vegades per nit, i cada asfixia dura uns 10 minuts. Si això continua durant molt de temps, les persones són propenses a malalties com les malalties del cor i la pressió arterial alta. 7. Menja un àpat abundant abans d'anar a dormir Des del punt de vista fisiològic, la mida ideal del coixí és de 8 a 12 cm. Si el coixí és massa baix, pot provocar fàcilment un coll rígid, o que flueixi massa sang al cervell, provocant una inflamació del cap i les parpelles inflades l'endemà. |
>>: Beure llet de soja d'aquesta manera és alhora saludable i embellidor!
Recomanar articles
La localització de l'acne correspon als òrgans interns, cal conèixer aquestes vuit ubicacions
Molts amics saben que l'acne a la cara indica...
Tractament per pelar els peus
A la tardor i l'hivern, molts amics han exper...
Com jutjar la gravetat d'un esquinç de turmell? Diferents nivells de tractament
Un esquinç de turmell també s'anomena esquinç...
Com és la Universitat Tècnica Estatal de Komsomolsk-on-Amur? Ressenyes i informació del lloc web de la Universitat Tècnica Estatal de Komsomolsk-on-Amur
Quin és el lloc web de la Universitat Tècnica Esta...
Què causa nivells elevats de troponina?
La troponina, formada per tres subunitats, T, C i...
Quin medicament he de prendre per tractar la suor nocturna causada per la deficiència de yin renal?
Les persones amb suors nocturns a causa d'una...
Tenyeix-te els cabells de negre?
Si tenyir-se el cabell de negre es veu bé o no, n...
Tractament de la infecció criptocòcica
A més del tractament i l'atenció general, la ...
Què tal Cdbox? Revisió de Cdbox i informació del lloc web
Què és Cdbox? Cdbox és un lloc web de compres core...
Quines són algunes maneres de curar el mal alè?
Les principals causes del mal alè són la dieta in...
Com triar una pinta de massatge del cuir cabellut
A la vida diària, sovint escoltem parlar del mass...
Quins són els perills d'utilitzar medicaments per eliminar el talp?
Els lunars a la cara poden afectar l'aspecte,...
Què causa la floridura del vi casolà?
El vi té molts beneficis per al cos humà. Afavore...
Què passa amb Nikonlinks.com? Revisions i informació del lloc de Nikonlinks.com
Què és Nikonlinks.com? Nikonlinks.com és un conegu...
Què passa amb el pànic?
Quan es produeix el problema de les palpitacions,...