Els ronyons poden nodrir els ronyons?

La gent sol dir que ets el que menges, així que ja sigui en un sopar o en una reunió familiar habitual, alguns homes de mitjana edat sovint mengen ronyons, creient que poden nodrir els ronyons i enfortir el yang. No obstant això, a la vida real, les proves mèdiques han demostrat que els fetges i els ronyons d'animals que es mengen habitualment, com ara porcs i ovelles, tenen diferents nivells. Per tant, no hauríeu de menjar massa ronyons. Per tant, els ronyons realment poden nodrir els ronyons?

1. Té un alt contingut en purines i colesterol

Els ronyons de porc són rics en purines i colesterol Menjar-ne massa no només no nodreix els ronyons, sinó que també condueix fàcilment a un augment de l'àcid úric, que pot induir fàcilment hiperlipèmia i arteriosclerosi, i després afectar els ronyons. No només els ronyons de porc, sinó totes les desposses d'animals són aliments tabú al departament de nefrologia.

2. Pot contenir toxines

Una vegada es va difondre la dita "L'acumulació excessiva de toxines en fetges, pulmons i altres òrgans del porc és perjudicial per a la salut". En aquest sentit, els experts van dir que, tot i que les desposses del porc no són tan terribles com es descriuen als rumors, sí que hi ha residus de toxines als ronyons, fetges, pulmons i altres òrgans interns del porc.

3. Agreuja la malaltia renal

Els ronyons dels animals contenen més fòsfor, i els pacients amb malaltia renal crònica tenen un alt nivell de fòsfor i un baix nivell de calci.

Les persones amb deficiència de Yin poden menjar més fruites de llop, que són de naturalesa neutra i tenen l'efecte de nodrir els meridians del fetge, els ronyons i els pulmons. Són un aliment i un medicament que poden millorar la funció sexual d'homes i dones el cos.

Els ronyons són els "purificadors d'aigua" del cos, ens ajuden a excretar els residus metabòlics durant un llarg període de temps i requereixen un manteniment constant. A continuació, us ensenyaré alguns mètodes senzills i pràctics per mantenir els vostres ronyons.

En primer lloc, un estil de vida saludable pot reduir la càrrega sobre els ronyons.

Feu exercici adequat, aprima pes, eviteu quedar-vos despert fins tard, mantingueu un horari regular de treball i descans, deixeu de fumar i beure, beveu aigua moderada i no retingueu l'orina.

A la vida diària, no mengeu aliments massa salats i mengeu menys aliments rics en proteïnes, sucres i greixos per reduir la càrrega dels ronyons.

No penseu que menjar bé és "tonificar els ronyons" El consum a llarg termini de grans quantitats de carn i peix i la ingesta excessiva d'alta proteïna augmentarà la càrrega dels vostres ronyons i "danyaran" els vostres ronyons. Una dieta lleugera amb menys sal i oli és la millor manera de protegir els teus ronyons.

En segon lloc, prevenir la infecció per evitar danys renals

Els bacteris i altres microorganismes patògens poden ascendir directament del tracte urinari als ronyons, provocant una infecció renal, per tant:

Preste atenció a mantenir nets el perineu i la uretra.

Els microorganismes també poden infectar els ronyons a través de la circulació sanguínia i la circulació limfàtica, de manera que quan es produeixen infeccions en altres parts del cos, com ara amigdalitis, càries, tuberculosi, etc., s'han de tractar ràpidament i a fons per evitar danyar els ronyons.

De nou, eviteu l'abús de drogues.

Els fàrmacs més comuns que poden causar danys als ronyons són diversos analgèsics, medicaments per al refredat, certs antibiòtics, etc. Aquests medicaments s'han d'utilitzar raonablement sota la guia d'un metge.