Nas tapat pel fred? Funciona amb un sol moviment!

La majoria dels refredats són causats pel vent i el fred, per la qual cosa la majoria dels pacients tindran congestió nasal, i els casos greus tindran dificultats per respirar, cosa que és especialment dolorosa a la nit quan només poden respirar per la boca. Es pot veure que els efectes adversos d'un refredat i la congestió nasal són realment genials, si voleu alleujar-ho, podeu menjar beure oli de taronja, oli de taronja i taronja. gel al nas, suplement de vitamina C, fer gàrgares amb aigua salada, introduir cebes al nas, etc. Els efectes són molt bons. Pots triar-ne un per provar segons la teva pròpia situació, i el nas es desbloquejarà immediatament.

1. Menja ceba verde crua

Quan mengeu ceba verda crua, podeu escalfar l'oli i abocar-lo a la ceba verda picada finament, després menjar-la freda amb tofu i altres aliments. No només és deliciós, sinó que també pot prevenir els refredats.

2. Coca-Cola i Gingebre

Peleu i piqueu de 20 a 30 grams de gingebre fresc, poseu-lo en una ampolla gran de Coca-Cola, bulliu-lo en una olla d'alumini i beu-lo mentre estigui calent després que es refredi una mica. És molt eficaç per prevenir i tractar la grip. Respirar vapor Quan us refredeu per primera vegada, aboqueu aigua bullint en una tassa i respireu profundament el vapor calent fins que l'aigua de la tassa es refredi, feu-ho diverses vegades al dia per alleujar els símptomes de la congestió nasal.

3. Oli de sèsam barrejat amb ous

Escalfeu una o dues unces d'oli de sèsam i bateu-ho amb aigua bullint i remeneu-lo bé, preneu-lo una vegada al matí i al vespre.

4. Suc de pell de taronja

Apunteu una pell de taronja fresca a les fosses nasals i premeu-la amb força, després ruixeu el suc a la cavitat nasal i el nas es desbloquejarà aviat. Una altra manera és triturar la vitamina C en pols, després inhalar una petita quantitat al nas, i el nas es desbloquejarà.

5. Pren una mica de vitamina C

Tant si preneu suplements de vitamina C com si mengeu fruites riques en vitamina C, com ara dàtils, taronges, kiwis, taronges, aranja, etc., poden ajudar a alleujar els símptomes del refredat. En general, les fruites àcides contenen molta vitamina C. Beure suc de taronja no només pot complementar la vitamina C, sinó que també pot eliminar les molèsties a la boca.

6. Feu gàrgares amb aigua salada

Esbandiu-vos la boca amb aigua salada lleugera cada matí i vespre després dels àpats per eliminar els bacteris orals. Quan la grip és freqüent, hauríeu de prestar més atenció a fer gàrgares amb aigua salada. En aquest moment, serà més efectiu si inclineu el cap enrere i feu gàrgares perquè l'aigua salada pugui esbandir completament la gola.

7. Ceba al nas

Què heu de fer si us tapa el nas després d'un refredat Pots posar un tros de ceba verda fresca a cada fossa nasal i treure'l després de 3 hores. Si no funciona, torna-ho a provar l'endemà. Val la pena recordar que: en primer lloc, les tires de cebolleta haurien de ser més primes, en primer lloc, l'efecte medicinal serà més feble, en segon lloc, s'inhalaran fàcilment a la cavitat nasal i, en segon lloc, si la cavitat nasal del pacient és al·lèrgica a les cebes fresques, es pot embolicar una fina capa de llana;