Per què em fa mal el costat dret del meu ombligo? Presta atenció a aquestes situacions

Si tens dolor abdominal, has d'esbrinar on es troba, perquè les diferents causes de dolor abdominal són diferents, sobretot si tens dolor al costat dret de l'ombligo, la causa més freqüent és l'apendicitis.

1. Quin és el motiu del dolor al costat dret de l'ombligo?

1. El costat dret de l'ombligo és la localització de l'apendicitis. Es recomana anar a l'hospital per a una ecografia B, que pot donar un diagnòstic clar. A més, intenteu no menjar aliments grasos o menjar en excés de moment, ja que això pot empitjorar fàcilment l'afecció.

2. La disfunció gastrointestinal també pot provocar dolor abdominal. Es recomana fer una dieta raonable, mantenir l'abdomen calent i prendre un tractament simptomàtic. Per exemple, es poden utilitzar antiespasmòdics com la belladona, 6542, etc., combinats amb compreses calentes i el tractament de diferenciació de la síndrome de la medicina xinesa.

3. El dolor al costat dret de l'ombligo pot ser causat per malalties dels òrgans abdominals i malalties extra-abdominals dels òrgans.

2. Com alleujar el mal de panxa?

1. Llevat que la diarrea sigui causada per una infecció vírica o bacteriana, o que la diarrea greu provoqui complicacions, la diarrea comuna no requereix medicació i els seus símptomes generalment no duren més de 48 hores. Per tant, no utilitzeu medicaments per aturar la diarrea durant almenys dos dies, perquè la diarrea és la manera del cos d'eliminar toxines. Quan els pacients tenen diarrea aguda, els metges generalment desaconsellen l'ús de fàrmacs antidiarreics tret que hi hagi una altra necessitat urgent de controlar la malaltia. En cas contrari, deixar-lo escórrer pot ser beneficiós i accelerar la recuperació.

2. Respira amb l'abdomen: si sovint et surten punts de sutura al costat quan fas exercici, pots provar la respiració abdominal. Aquest és un mètode de respiració que consisteix a comprimir i relaxar l'abdomen lenta i profundament. Per tenir aquesta sensació, estireu-vos d'esquena al llit amb un llibre a l'abdomen. El llibre puja amb cada inhalació d'aire i les espatlles no es poden moure. La respiració del ventre també pot ajudar a enfortir les parets abdominals, reduint així el bombeig i la compressió del diafragma.

3. Esports a evitar: qualsevol persona amb mononucleosi hauria d'evitar els esports de contacte, però de fet, el millor és no fer exercici. Qualsevol moviment inconscient, bufetades descuidades o empènyer i estirar durant una discussió poden trencar una melsa ja engrandida.

4. El dolor abdominal de vegades pot ser causat per l'estrès mental. De qualsevol manera, ajudarà a relaxar els òrgans abdominals i tot el cos.

5. Evita els aliments rics en greixos: els aliments que contenen massa greix i proteïnes, com ara la carn de porc brasa i els productes lactis, tendeixen a romandre més temps a l'estómac. Això crea pressió i tracció cap avall al diafragma. Si heu de menjar abans de córrer, mengeu alguna cosa fàcilment digerible, com ara mig plàtan.

6. Si tens un fort dolor abdominal i no trobes un lloc on estirar-te, pots aturar-te i estrènyer la zona dolorosa amb els dits. En general, just a sota de la caixa toràcica dreta, després prem els llavis amb força i bufa profundament. Això alleujarà la pressió sobre el diafragma i reduirà el dolor abdominal. També podeu aixecar els braços per sobre del cap, respirar profundament mentre aixequeu els braços i després exhalar lentament mentre els baixeu.