Quines són les maneres de prevenir el smog?

A causa del vigorós desenvolupament de la indústria en la vida moderna, el medi ambient ha estat sotmès a una pressió tremenda. Les condicions ambientals en moltes àrees s'han deteriorat extremadament, suposant una greu amenaça per a la salut de les persones. Per exemple, la contaminació de l'aire és el problema ambiental més greu d'avui, fent que la salut de les persones estigui en perill en tot moment. La boira és un fenomen extremadament nociu.

Mètode 1: Porteu un barret

En temps de boira, no es pot subestimar la capacitat del cabell per absorbir els contaminants, de manera que portar un barret abans de sortir pot resoldre aquest petit problema. Si no el protegeu bé, pot perjudicar la vostra salut.

Mètode 2: Porteu una màscara

Tot i que l'ús d'una màscara no pot garantir que no entrin contaminants a la boca ni a les vies respiratòries, etc., portar una màscara proporciona una barrera protectora addicional. Per tant, porteu una màscara per evitar accidents.

Mètode 3: Porteu roba llarga

No us penseu que la roba llarga és feixuga i dificulta estirar els músculs. No obstant això, val la pena assenyalar que, en comparació amb la roba curta, la roba llarga redueix molt l'àrea de contacte entre l'aire contaminat i el cos, proporcionant així més protecció.

Mètode 4: Reduir el temps d'activitats a l'aire lliure

En aquest tipus de clima de smog, a causa de la cobertura a gran escala d'aire nociu, intenteu reduir la freqüència de sortida. Si realment has de sortir, el millor és caminar a petits passos amb la respiració tranquil·la i no caminar mai ràpid.

Mètode 5: Renteu-vos les mans i la cara quan entreu a casa

Quan estàs a l'aire lliure, en aquest temps de smog, encara que estiguis completament armat, no és impenetrable, per la qual cosa substàncies més o menys nocives poden entrar en contacte amb la teva pell, per això has de rentar-te les mans i la cara abans d'entrar a casa.

Mètode 6: Respira pel nas

Sempre hi ha algunes substàncies nocives a l'aire durant el smog. Si respires per la boca, aquestes substàncies nocives entren al cos humà, però és diferent si respires pel nas i el moc del nas, encara que no absorbeixin totes elles.