El restrenyiment és un problema amb el que s'han trobat moltes persones. També està relacionat amb el metabolisme del cos humà. Algunes persones són propenses a la defecació. Llavors, quins són els mètodes per netejar els intestins i eliminar les femtes? 1. Farinetes de Tremella fuciformis No pots cuinar les farinetes de Tremella fuciformis amb un dia d'antelació i beure'ls l'endemà. S'ha de cuinar i beure el mateix dia. Es pot cuinar amb fongs negres, per descomptat, seria millor afegir-hi una mica de llop, dàtils vermells, llavors de lotus, longan, etc. Trobaràs que quan vagis al vàter l'endemà, el teu moviment intestinal serà molt còmode i fa molt pudor! No et facis fàstic si aquestes coses no surten, encara estan a l'estómac! 2. Aigua Yin i Yang Només cal barrejar l'aigua bullida freda de la nit anterior i l'aigua calenta acabada de bullir de l'endemà en una proporció 1:1, afegir una petita quantitat de sal i beure-la a grans glops abans de les 7 del matí! Beu 2 bols grans. 3. Aigua de mel Si voleu beure aigua amb mel, beveu un got d'aigua amb mel cada dia, i també beu-lo quan us aixequeu d'hora, però la concentració és massa alta. El millor és comprar mel autèntica als apicultors, crec que els dels supermercats no són fiables! 4. Massatge Cada nit abans d'anar a dormir i abans d'aixecar-se al matí, feu un massatge fort a l'abdomen fins que se senti calent! Tant si estàs ocupat com si no, pots fer més massatges per promoure la motilitat gastrointestinal! 5. Nota No proveu aquests mètodes al mateix temps, podeu triar pel vostre compte i combinar-ne 2 o 3. Sempre hi ha un mètode que us convingui. Normalment has de beure més aigua, aquesta és la manera més fàcil de desintoxicar-te! |
<<: Quins són els exercicis per a l'hèrnia discal lumbar?
>>: Com reposar sang per a l'anèmia
L'espondilosi cervical és una malaltia òssia ...
El croaker groc és un peix marí comú. Té un alt v...
L'aigua calenta és una cosa que utilitzem cad...
Quin és el lloc web de l'Institut Estatal d...
El valor nutricional dels brots de jujube és molt...
El vitiligo no és molt rara en la nostra vida act...
A la vida, moltes persones no poden distingir ent...
El tractament de l'arteriosclerosi lleu s'...
Què és el lloc web de la Universitat Noruega de Ci...
El gingebre és un aliment amb efectes picants i d...
El dolor a l'espatlla esquerra pot ser un sig...
El virus de les berrugues planes és una malaltia ...
Moltes persones se senten perduts quan troben sím...
L'acceleració de la industrialització moderna...
Tothom sap què són les rodanxes de meló Les amigu...