Les farinetes de mill poden curar problemes d'estómac?

El mill és una espècie de gra gruixut. Conté moltes vitamines, especialment la vitamina B1, que és diverses vegades més que la de l'arròs. És fàcil de digerir i és especialment indicada per a nens dèbils, persones grans i dones postpart. A més de ser ric en nutrients, el mill també té certs efectes medicinals, en particular, té un cert efecte auxiliar en el tractament de malalties estomacals i és ben rebut per molts pacients amb malalties estomacals. Per tant, la farineta de mill pot curar realment els problemes d'estómac. Aquesta afirmació és una mica exagerada, però quan pateix problemes d'estómac, no es pot confiar només en beure farinetes de mill per tractar-la.

Les farinetes de mill poden curar problemes d'estómac?

Com que el mill no necessita ser refinat, reté moltes vitamines i sals inorgàniques. El contingut de vitamina B1 del mill també és més gran que el de l'arròs. El mill és ric en vitamines B1, B2, etc., que poden prevenir la indigestió i les nafres bucals.

El mill no només és ric en nutrients, sinó que també té l'efecte de nodrir l'estómac. La medicina tradicional xinesa creu que el mill és de naturalesa dolça, salada i fresca, i entra als meridians del ronyó, la melsa i l'estómac, registra que el mill "tracta les nàusees d'estómac, la disenteria de calor, es pot menjar quan es cuina en farinetes, beneficia el Dantian, omple l'estómac". Per tant, és molt beneficiós per a les persones grans que són fràgils, tenen qi i sang insuficients i melsa i estómac febles.

Per a les persones grans, les febles, les malaltes i les dones postpart, es pot dir que la farineta de mill és el tònic més ideal. En particular, la substància delicada i enganxosa que flota a la superfície de les farinetes de mill, comunament coneguda com "oli d'arròs", és extremadament nutritiva i té el poder tònic més fort.

Les farinetes de mill poden nodrir l'estómac perquè el mill és de naturalesa càlida. No obstant això, si fregiu el mill en una paella antiadherent fins que el color es torni una mica més fosc abans de cuinar les farinetes, la calor del mill augmentarà, a continuació, afegiu-lo com de costum. a les coses fredes, i sempre tenen excrements no formats o fins i tot diarrea.

Tot i que les farinetes de mill és un mètode de cocció molt bo, d'acord amb el principi de menjar una varietat de grans, podeu afegir patates, moniatos, dàtils, llavors de lotus, lliris, etc. a les farinetes de mill per equilibrar la seva nutrició.

El mill té un bon efecte tònic en persones amb melsa i estómac dèbils, o aquelles que sovint pateixen diarrea a l'estiu. Bullir les farinetes amb ñame pot enfortir la melsa i l'estómac; afegir llavors de lotus pot escalfar el mig i aturar la diarrea si tens poca gana, pots cuinar mill i arròs glutinós amb estómac de porc. arròs per dins, assequeu-los i mengeu-los diverses vegades. El mill es pot triturar en pols i utilitzar-lo per fer pastissos deliciosos.

A més, com que les farinetes s'absorbeixen fàcilment i fa que el sucre en la sang augmenti ràpidament, les persones amb diabetis han de ser prudents quan beuen farinetes.

Presentació de 4 tipus de farinetes que nodreixen l'estómac

1. Farinetes de cacauet

En alguns llocs, les persones amb mal estómac sovint nodreixen els seus estómacs mastegant alguns cacauets crus amb freqüència, la qual cosa demostra que els cacauets tenen un bon efecte nutritiu de l'estómac. La medicina tradicional xinesa classifica els cacauets com a pertanyents als meridians de la melsa i el pulmó, i tenen l'efecte de vigoritzar la melsa i l'estómac. Per tant, menjar farinetes de cacauet és molt bo per a l'estómac, pot augmentar la gana de la gent, absorbir millor els nutrients de l'arròs i els cacauets i millorar la condició física de debilitat i desnutrició.

2. Farites de dátil vermell

Els dàtils vermells són de naturalesa càlida i tenen un alt valor nutricional. Contenen proteïnes, vitamines, ferro, calci, fòsfor i altres elements minerals, així com molts aminoàcids que necessita el cos humà. A més, també pot reposar el qi i la sang, nodrir la melsa i l'estómac Les persones amb melsa i estómac febles sovint mengen farinetes de dàtils vermells, que poden augmentar la gana i tractar els símptomes de la gastritis com la inflor causada per una dieta descuidada. Cuineu els dàtils vermells i el mill junts en farinetes. Com que el mill també té l'efecte de nodrir l'estómac, el seu efecte nutritiu és millor. Com que els dàtils vermells contenen molt alt contingut de sucre, els diabètics han d'evitar menjar-ne.

3. Farinetes d'ou

Els ous es coneixen com "l'esmorzar més nutritiu" i poden proporcionar a les persones nutrients rics com proteïnes, aminoàcids i elements minerals. No només això, les farinetes cuinades amb ous també són una farina d'esmorzar molt nutritiva i nutritiva per a l'estómac. La teoria de la medicina tradicional xinesa classifica els ous com a pertanyents als meridians de la melsa i l'estómac. Per tant, menjar ous amb regularitat pot nodrir els pulmons i la sang, nodrir el yin i humitejar la sequedat, prevenir i tractar els danys pulmonars i estomacals causats per insuficients yin i sang, nodrir la melsa i l'estómac i tractar la desnutrició.

4. Civada

En la medicina tradicional xinesa, la civada es classifica com a part dels meridians del fetge, la melsa i l'estómac. Per tant, menjar farina de civada té l'efecte de beneficiar el fetge i l'estómac, i pot tractar problemes com la reducció de la gana i el restrenyiment causats per la disharmonia entre el fetge i l'estómac. No obstant això, val la pena assenyalar que tot i que la civada té l'efecte de nodrir l'estómac, no s'ha de menjar massa. Menjar massa causarà molèsties com ara rampes d'estómac o inflor, i els pacients amb gastritis no haurien de menjar-ne, en cas contrari, empitjorarà la condició.