Quins són els papers i funcions del zinc?

Avui en dia, molts pares esperen que els seus fills puguin créixer de manera saludable, per això els donen diversos suplements i diversos oligoelements. Entre els molts oligoelements, la suplementació de zinc és relativament freqüent. Molts nens tenen poca gana i un creixement i desenvolupament lent, que en realitat és causat per la deficiència de zinc, de manera que la suplementació de zinc és molt important. A continuació, fem una ullada a les funcions i funcions del zinc. Si el vostre fill té deficiència de zinc, l'ha de complementar a temps.

El paper del zinc

Afavoreix el creixement i desenvolupament del cos humà Si els nens i adolescents en el període de creixement i desenvolupament tenen deficiència de zinc, patiran un desenvolupament retardat. La deficiència severa conduirà al nanisme i a la discapacitat intel·lectual.

Mantenir la gana normal del cos humà, la deficiència de zinc pot provocar una disminució del sentit del gust, anorèxia, menjar exigent i fins i tot pica.

Millorar la immunitat humana El zinc és un nutrient per al desenvolupament del tim de l'òrgan immune. Només el zinc suficient pot garantir de manera eficaç el desenvolupament del tim, la diferenciació normal dels limfòcits T i la promoció de la funció immune cel·lular.

Els suplements de zinc afavoreixen la cicatrització de ferides i traumatismes. Primer es van utilitzar clínicament per tractar malalties de la pell.

El zinc afecta el metabolisme de la vitamina A i la visió normal Clínicament, el zinc és beneficiós per als ulls perquè afavoreix l'absorció de la vitamina A. El zinc és essencial per a l'absorció de la vitamina A. La vitamina A s'acostuma a emmagatzemar al fetge Quan el cos la necessita, es transporta a la sang. Aquest procés es completa amb la "mobilització".

Els perills de la suplementació excessiva de zinc

Per a les persones que no tenen deficiència de zinc, la suplementació addicional pot causar un excés de zinc al cos, provocant trastorns metabòlics i fins i tot danys al cervell.

Prendre massa zinc pot causar símptomes com vòmits, mal de cap, diarrea, convulsions i pot danyar les neurones cerebrals, provocant pèrdua de memòria.

A més, els nivells excessius de zinc al cos poden inhibir l'absorció de ferro i coure per part del cos i causar anèmia per deficiència de ferro. És especialment important tenir en compte que l'excés de zinc és difícil d'excretar del cos.