Si el vostre cos s'inflama a la vostra vida diària, és possible que tingueu sang a les femtes. Si la sang a les femtes és causada per enfadar-se, també podeu provar la teràpia dietètica. És eficaç i no té efectes secundaris al cos. També heu de parar atenció al vostre horari de treball i descans. 1. Llavor de lotus i sopa de Tremella Ingredients: quantitats apropiades de fongs blancs, llavors de lotus, dàtils vermells, baies de llop i sucre de roca. Mètode de preparació: Remullar el fong blanc en aigua neta, escollir els grumolls groguencs de la part inferior, tallar-los a trossos i reservar. Poseu aigua neta en una olla de sopa, poseu fongs blancs, sucre de roca, dàtils i baies de llop en aigua freda, engegueu el foc i escalfeu fins que bulli. Assegureu-vos de remenar l'olla constantment per evitar que la gelatina de fongs blancs s'enganxi a l'olla. 2. Porc estofat amb pera, rave verd i carn magra Ingredients: 1 pera de neu, 1 rave verd, 4 dàtils vermells, 250 grams de carn magra de porc, 2 llesques de gingebre. Mètode: Rentar-ho tot. Peleu i a daus la pera i el rave verd, talleu la carn magra a daus petits; Poseu-los junts amb el gingebre en una olla per estofat, afegiu-hi 1000 ml d'aigua bullint (uns 4 bols), tapeu i coeu-ho durant unes 3 hores. Afegiu sal en beure. 3. Sopa de fetge de porc i llop Ingredients: 100 grams de fetge de porc, 300 grams de wolfberry, 1 culleradeta de sal de condiment, 5 grams de gingebre, 5 mil·lilitres de vi de cuina, 10 grams de midó, 5 mil·lilitres de vinagre blanc, la quantitat adequada d'aigua i 5 mil·lilitres d'oli vegetal. Preparació: Talleu el fetge de porc a làmines fines, poseu-lo en un bol i poseu-lo en remull amb aigua i vinagre blanc durant 15 minuts, després esbandiu-lo amb aigua neta, barregeu el fetge de porc amb el vi de cocció, el midó i 1/2 culleradeta de sal, peleu el gingebre i el talleu a trossos; aboqueu la quantitat adequada d'aigua neta a l'olla, deixeu-ho bullir a foc alt, afegiu-hi el gingebre ratllat, hi poseu un raig d'oli vegetal, poseu-hi el fetge de porc i deixeu-ho coure una estona, afegiu-hi 1/2 culleradeta de sal al gust. |
<<: Què fer amb la bronquitis tos seca i què menjar
El peix significa abundància cada any, que és un ...
El sèsam negre és un aliment comú per a nosaltres...
El massatge de pròstata és una bona manera de pro...
Hi ha molts avantatges de prendre un bany d'a...
Normalment les dones utilitzen coixinets per a la...
L'envelliment d'una dona es reflecteix a ...
En circumstàncies normals, no hi ha símptomes evi...
Els cotxes són cada cop més habituals. Algunes pe...
Tant les dones com els homes esperen que els seus...
A les nostres vides, hi ha moltes persones que me...
Avui dia molts de nosaltres estem esgotats de la ...
La salut de les orelles és molt important. És l...
Avui en dia, amb la pressió creixent de la vida i...
El nitrit és una substància química industrial Si...
Normalment, el blanc dels ulls humans és blanc, p...