Les dents són molt importants per a nosaltres A més de la seva funció de mastegar, la qualitat de les dents també afectarà la nostra bellesa i imatge. A la vida diària, les dents de vegades tenen problemes inesperats. Les dents poden sentir-se agredes o doloroses, que és un fenomen comú, però moltes persones no saben què passa quan les seves dents s'entumeixen. Què causa l'adormiment de les dents? 1. Podem prestar atenció als canvis de les genives. En general, la inflamació de les genives farà que el color de les genives es torni de color vermell violeta. 2. Com que les nostres genives estan inflamades, el color de les genives canviarà i també provocarà hemorràgies Quan es produeixi l'hemorràgia, veurem que la sang és negra, sobretot quan ens raspallem les dents o mengem fruita, trobarem símptomes de sagnat. 3. Les nostres dents haurien d'estar protegides, perquè els aliments excessivament freds o sobreescalfats, o els aliments durs, provocaran certs danys a les nostres dents. Hem de prestar més atenció a menjar aliments suaus per protegir les nostres dents. Mètodes de cura dental diària Mètode 1: trieu un raspall de dents adequat. Segons la mida i la qualitat de les dents de cada persona, hauríeu d'escollir un raspall de dents que s'adapti a les vostres dents. Heu de raspallar-vos les dents cada dia, així que l'elecció del raspall de dents també és molt important. Les dents d'algunes persones tenen més por de l'àcid i són més sensibles, així que no utilitzeu un raspall de dents dur, intenteu triar un raspall de dents suau. Algunes persones tenen dents més grans, de manera que podeu triar un raspall de dents amb més cerres. Mètode 2: Fixeu-vos en la tècnica del raspallat. Si voleu rentar-vos les dents, no només podeu fer servir molta força, sinó que necessiteu certes habilitats de raspallat. Quan us raspalleu les dents, no feu servir massa força, sinó raspallar-vos amb suavitat. La direcció no és només cap a l'esquerra i la dreta, sinó també cap amunt i cap avall, de manera que podeu raspallar-vos les dents en totes direccions. Un bon raspall de dents també requereix les teves habilitats per raspallar-te les dents per tot arreu, amunt i avall, esquerra i dreta, davant i darrere, perquè les teves dents es puguin cuidar correctament. Mètode tres: presteu atenció a la vostra dieta. Algunes persones poden menjar aliments picants i freds, però això no vol dir que les vostres dents ho puguin tolerar. Algunes persones solen menjar el que volen sense tenir en compte si les seves dents ho poden tolerar. Potser no et passa res dolent a les teves dents quan menges, però a poc a poc la resistència de les teves dents anirà disminuint lentament, per tant, hauries de prestar més atenció a la teva dieta en la teva vida diària i evitar els aliments picants i freds. Mètode 4: Cuida les teves dents amb regularitat. Les dents són molt importants per a cadascú de nosaltres. Hem de prestar atenció a les dents des de la joventut fins a la vellesa. Si voleu tenir un bon conjunt de dents, no n'hi ha prou amb raspallar-vos les dents regularment, si les condicions ho permeten, intenteu anar a l'hospital per a una revisió dental, i després fer-ne un cert manteniment i cura. Mètode 5: Presta atenció a la higiene bucal a la vida diària. Presta atenció a la higiene bucal abans i després dels àpats. Assegura't de raspallar-te les dents tres vegades al dia, ja que pot que quedin restes de menjar a les dents a cada àpat. També recordeu esbandir-vos la boca abans dels àpats per mantenir la boca neta. |
<<: Com eliminar les dents ennegrides causades pel tabaquisme
>>: Quins són els perjudicis de l'ús a llarg termini de la pols de neteja dental?
La vinya sense arrels es pot utilitzar com a medi...
El peix és un aliment rar i saludable. Té un sabo...
Prestar una atenció especial a la vida pot preven...
Si les persones sovint inhalen fum de segona mà e...
Hi ha molts grups de vasos sanguinis en el cos. E...
Les anomenades màscares de protecció mèdica sovin...
Crec que molts dels meus amics han sentit parlar ...
Què és Sanook Portal? Sanook és un lloc web del gr...
La gent pensa que els roncs i la respiració són h...
Les plantes anti-radiació es refereixen a les pla...
Hi ha moltes coses comunes a la vida, i diferents...
Crec que tothom està familiaritzat amb les úlcere...
Avui en dia, a molts pares els agrada portar els ...
Si hi ha una cremada a la cara, crec que molts am...
La temporada de la Gran Calor és la temporada més...