Quines són les millors maneres de reduir la febre i els calfreds?

Cada vegada que les estacions canvien, algunes persones sempre experimenten diverses molèsties físiques. Val la pena assenyalar que la temperatura es desvia de la temperatura normal de l'ésser humà. Ambdues situacions requereixen una reducció de la febre. Els pacients amb condicions lleus poden resoldre el problema a casa mitjançant alguns consells diaris per reduir la febre.

L'hivern és la temporada màxima dels refredats. Algunes persones reben injeccions antipirètiques o es pengen gotes IV tan aviat com tenen febre, però no s'adonen que aquestes accions destrueixen el seu sistema immunitari i causen un gran dany al cos.

A continuació, l'editor farà uns quants suggeriments sobre com combatre els refredats i la febre de manera senzilla, eficaç i ràpida a la vida diària. Els lectors poden consultar-los segons la seva situació real.

Per responsabilitat de tothom, l'editor ha de subratllar alguns punts al començament de l'article:

①Només per a la febre causada per la invasió del fred. No tinc cap experiència amb febre causada per altres motius.

②El cos humà és diferent i el nivell dels conceptes d'atenció mèdica rellevants varia.

③Aquesta experiència només és aplicable a adults amb una temperatura corporal de 38,5 graus. Si la seva temperatura és més alta, si us plau, busqueu atenció mèdica immediatament.

④En general, la febre es pot reduir en 2 hores.

⑤ Si teniu febre a la nit, és millor consultar primer un metge per evitar que la condició es descontroli a temps. Podeu utilitzar els mètodes següents.

Beu molta aigua bullida.

Des de les primeres etapes d'un refredat, beu molta aigua bullida. Tot i que és possible que no en vulgueu beure en aquest moment, digueu-vos que les vostres cèl·lules immunitàries estan lluitant contra la malaltia i necessiten un ambient aquàtic. Les grans quantitats d'aigua també faciliten l'eliminació oportuna dels residus. Al mateix temps, ompliu la pèrdua d'aigua causada per l'alta temperatura, la sudoració, etc. a temps. Per alleujar la boca seca després de la recuperació de la malaltia.

Descansa al llit.

En aquest moment, podeu sentir dolors corporals, debilitat a les extremitats, marejos, etc., així que no us obligueu a treballar. Mantenir el vostre cos sa és la clau. Ves a dormir i cobreix-te amb una manta gruixuda per ajudar el teu cos a suar.

Remull de peus.

Remullar els peus en aigua calenta contínuament o bullir una mica d'aigua de gingebre fins que el cos s'escalfi.

Beveu una mica d'aigua de gingebre adequadament.

Matèries primeres: bullir el gingebre a rodanxes, el sucre moreno, les tiges de ceba i les rodanxes d'all en aigua i beure. Eliminar la fredor del cos.

Netegeu.

① Netegeu tot el cos amb aigua tèbia, especialment el front, els braços i les plantes dels peus.

② Netegeu amb alcohol i aigua. (Si no hi ha alcohol, podeu utilitzar vi blanc) Només netegeu el front, les palmes i les plantes dels peus. El millor és netejar cada 15 minuts. En casos greus, l'interval es pot escurçar.

Suplement de vitamina C i E.

La vitamina C és un antibiòtic natural que té efectes antiinflamatoris, reductors de la febre i millorant la immunitat. Podeu beure una mica de manera adequada. Podeu beure suplements nutricionals o comprar-los a una farmàcia. També cal suplementar la vitamina E. La temperatura alta accelerarà l'oxidació de les cèl·lules i la vitamina E adequada pot protegir les cèl·lules.