Introducció: el cos humà necessita ferro per ajudar a produir glòbuls vermells per portar l'oxigen a tot el cos. La deficiència de ferro pot provocar anèmia, que es tradueix en una disminució dels glòbuls vermells i una disminució de la quantitat d'oxigen en sang que arriba al cuir cabellut.
1. Anèmia Els experts diuen que la suplementació amb ferro pot ajudar a millorar els símptomes de l'anèmia. La manca de vitamina C, la ingesta de cafeïna o begudes alcohòliques no afavoreixen l'absorció del ferro. Es recomana beure suc i menjar aliments rics en ferro per restaurar el creixement del cabell. 2. Trastorns alimentaris La reducció de la ingesta d'aliments comportarà una disminució del flux sanguini al cuir cabellut, que al seu torn afecta el creixement normal del cabell. Els experts diuen que la caiguda del cabell rarament és permanent, però menjar una dieta equilibrada i consumir moltes proteïnes és clau per prevenir-la. El cabell està fet de proteïnes, i quan la proteïna del fol·licle pilós està al seu nivell més baix, és especialment important consumir més proteïnes (especialment l'esmorzar). A més, la dieta ha de ser rica en vitamines (especialment vitamines del grup B), zinc i àcids grassos importants. 3. Síndrome de l'ovari poliquístic
La síndrome d'ovari poliquístic en les dones és causada per nivells excessius d'hormones masculines, i els pacients experimentaran símptomes d'aprimament del cabell al front i la part superior del cap. Aquesta situació es produeix principalment en pacients amb antecedents familiars de pèrdua de cabell. Els experts diuen que els pacients perden pèl al cap, però els cabells a la cara i el cos creixen de manera salvatge. Els medicaments que redueixen les hormones masculines i els massatges del cuir cabellut per afavorir el flux sanguini poden ajudar els pacients a fer que els cabells facin créixer. 4. Malaltia de la tiroide El primer símptoma de la disfunció de la tiroide és la caiguda del cabell. Massa o massa poca hormona tiroïdal pot afectar el metabolisme i el creixement normal del cabell. Com que tots els fol·licles pilosos estan afectats, la pèrdua de cabell no és un fenomen localitzat. Els experts diuen que els medicaments i altres tractaments poden ajudar a alleujar la malaltia. Per recuperar el cabell al seu estat original, el millor és consumir més proteïnes i fer un massatge al cap cada matí. 5. Síndrome d'estrès L'estrès pot provocar un envelliment prematur del cabell. Quan està sota estrès, el cos humà allibera una varietat d'hormones que afectaran l'absorció de vitamines B i afectaran la pigmentació del cabell. La síndrome d'estrès pot provocar alopècia: el sistema immunitari del cos ataca erròniament les cèl·lules del cuir cabellut, provocant la caiguda de grans grups de cabell. La relaxació mental i la presa del complex de vitamina B poden millorar el problema de les canes prematures. |
<<: 7 mals hàbits que poden portar fàcilment a trastorns endocrins. Mira quants d'ells en tens.
>>: Què fer si la teva pell està seca
Afaitar el cabell de l'aixella és perjudicial...
La formació de la diabetis no és accidental, està...
Molts amics troben que tenen la boca seca i fa ol...
Què és Production REED? Production REED (株式会社プロダクシ...
Si no pots acabar l'alvocat d'una vegada,...
La urea és una substància excretada després del m...
El ioga és una manera habitual de mantenir la sal...
Què és Vitabiotics? Vitabiotics és un conegut vene...
Si sempre sents que hi ha alguna cosa estranya a ...
La pancreatitis és en realitat un problema de mal...
El tifus pot ser familiar per a tothom, però és p...
Quan parlem de castanyes, podem pensar en cuinar-...
La vida de les persones a l'hivern i a l'...
Què és el lloc web de LeBron James? LeBron Raymone...
Què és la Universitat de Gävle? La Universitat de ...