Com reparar la pell seca i sensible?

La pell és una bandera de persones, una pell clara, tendra i brillant aportarà molta brillantor a la imatge de la gent. Per tant, a tothom li agrada vestir la seva pell i utilitzar diversos cosmètics per mantenir la seva bellesa. No obstant això, per diversos motius, la pell de moltes persones sembla seca i color color gris, i algunes fins i tot apareixen molt fluixes. Són manifestacions de la pell seca i sensible. Fem una ullada a com reparar la pell seca i sensible.

1. Suplementar els enzims adequats

L'enzim és una substància molt important en el cos humà. La manca d'enzims redueix la vitalitat de les cèl·lules, debilita la capacitat de descompondre les proteïnes i provoca un qi insuficient i la sang, la qual cosa condueix al problema de la flacidesa de la pell. de flacciditat de la pell causada per l'envelliment.

2. Mantenir una bona expressió

Les emocions i expressions negatives, com ara mastegar parcialment, arruïnar les celles, aixecar les celles, entrecerrar els ulls i el mal humor provocaran un moviment excessiu de la pell local i la tensió muscular, provocant una flacciditat de la pell a causa de la fatiga excessiva i la manca de descans efectiu.

3. Exfoliar adequadament

L'exfoliació excessiva de la pell farà que la pell s'aprima i perdi la seva eficaç barrera protectora natural, exposant-la als danys d'un medi ambient advers. El millor és exfoliar lleugerament i moderadament un cop al mes.

4. Reduir el tabaquisme i el consum d'alcohol

El tabac i l'alcohol contenen moltes substàncies irritants L'estimulació a llarg termini d'aquestes substàncies farà que la pell perdi la seva activitat i s'afluixi.

5. Dormir prou

La manca de son augmentarà la càrrega metabòlica de la pell i evitarà que es reposi eficaçment. La fatiga a llarg termini també farà que la pell perdi elasticitat i es deixi solta.

6. Suplement de vitamina C

La vitamina C és una substància soluble en aigua que pot reconstruir la unió entre la dermis i l'epidermis i promoure la producció de fibres de col·lagen. A més, té una forta capacitat per eliminar els radicals lliures i també és un ingredient indispensable per millorar la immunitat del cos. Els estudis han demostrat que les persones que complementen regularment la vitamina C viuen més temps que les altres. La pastanaga, els tomàquets i els cítrics són rics.