Quina diferència hi ha entre l'aigua purificada i l'aigua mineral?

A mesura que milloren els nivells de vida de la gent, l'aigua potable comença a prestar atenció a la qualitat de l'aigua potable, l'aigua mineral, etc., però moltes persones sovint confonen l'aigua mineral amb l'aigua purificada.

Expert: "Hi ha una diferència entre l'aigua mineral i l'aigua purificada"

Els experts diuen: "L'aigua pura és l'aigua que s'ha desposseït de tots els elements en la màxima mesura possible, deixant només molècules d'aigua. Elimina les substàncies nocives i les substàncies beneficioses. L'aigua mineral, en canvi, és aigua que brolla de forma natural de les profunditats subterrànies o es processa artificialment. És rica en oligoelements i minerals necessaris per a la salut del cos humà.

Els experts diuen que l'aigua purificada es pot beure directament o escalfar-se abans de beure, i l'aigua en si no canviarà gaire. En general, no es recomana escalfar aigua mineral quan es beu. L'aigua mineral conté oligoelements com el calci i el magnesi, té una certa duresa i es troba en estat iònic a temperatura ambient si es bull, el calci, el magnesi, etc. que hi conté formaran fàcilment incrustacions, cosa que no afavoreix l'absorció humana.

L'aigua mineral és més beneficiosa que l'aigua purificada

"L'aigua purificada és bàsicament aigua destil·lada, que no té valor nutricional. Beure-la durant molt de temps pot reduir fàcilment la immunitat del cos. Beure aigua mineral és relativament millor. Pot complementar la deficiència de nutrients com el calci, el zinc i el iode a la dieta i té un cert efecte en la millora de la funció immune del cos".

Els experts també van dir que, com que el cos humà només obté quantitats molt petites de nutrients de l'aigua potable, sempre que s'aconsegueixi una dieta equilibrada en la vida diària, no hi haurà deficiència d'oligoelements independentment del tipus d'aigua que begui.

En una paraula, els ingredients continguts en l'aigua mineral i l'aigua purificada són diferents, així que no beu el mateix tipus d'aigua sovint, a més, és millor no beure aigua mineral sovint, perquè els minerals continguts en aquest tipus d'aigua poden precipitar-se en el cos humà i no es poden absorbir amb el pas del temps, en general, només cal beure la major quantitat d'aigua pura.