Quins són els mètodes de massatge del punt d'acupuntura Yongquan

Massar el Yongquan Acupoint pot ajudar -nos a alleujar els marejos i els mals de cap i reduir molt el dolor.

(1) Remullar els punts d'acupuntura Yongquan a banda i banda amb aigua salada calenta. L'aigua ha d'estar tan calenta com et puguis adaptar, afegir una mica de sal i posar-hi en remull entre 15 i 30 minuts abans d'anar a dormir cada dia.

(2) Utilitzeu moxa o moxibustió medicada una vegada al dia fins que sentiu una sensació de calor que puja fins al punt d'acupuntura Yongquan.

(3) Utilitzeu tècniques de massatge per empènyer, fregar i tocar el punt d'acupuntura Yongquan.

① Seieu al llit amb les cames obertes de manera natural cap amunt, o assegueu-vos amb les cames creuades. A continuació, utilitzeu els polzes per empènyer i fregar el punt Yongquan des del taló fins als dits dels peus repetidament o utilitzeu els palmells de les mans per tocar el punt Yongquan de manera natural i suau.

② Preneu una posició natural, en decúbit supí o prona, i fregueu els peus alternativament. També podeu fregar el cap del llit o altres equips amb les plantes dels peus.

Com diu la dita: "Si voleu que la gent gran estigui en pau, manteniu el punt d'acupuntura Yongquan calent, segons les observacions d'aplicacions clíniques, si insistiu a fer massatges al punt d'acupuntura Yongquan cada dia, la gent gran pot tenir energia, tenir una millor forma física i tenir una capacitat més forta per prevenir malalties".

Segons les estadístiques, empènyer i fregar el punt d'acupuntura Yongquan pot prevenir i tractar més de 50 malalties com l'asma senil, el dolor i la debilitat de la cintura i les cames, insomni, neurastènia, marejos, mal de cap, hipertensió, sordesa, tinnitus i restrenyiment.

Cadascun de nosaltres hauria de saber per endavant quins mètodes hi ha per fer massatges al punt d'acupuntura Yongquan, que és molt útil per al nostre cos. Quan tenim problemes com marejos i mals de cap, podem utilitzar els mètodes anteriors per resoldre'ls, que poden aconseguir un efecte de tractament dirigit i ajudar-nos a recuperar la nostra salut més ràpidament.