Bany de peus amb llet fresca

Tothom hauria de conèixer clarament el paper i l'eficàcia de la llet en el cos humà. Les diverses vitamines i nutrients similars a les proteïnes que conté la llet són molt útils per al cos humà, especialment la llet fresca, que és diferent d'altres tipus de llet fresca, ja que és la llet menys processada.

Es pot dir que és la llet original directament del cos de la vaca, després de la necessària esterilització i desinfecció, els nutrients de la llet fresca són els menys danyats, per tant, el seu preu és relativament molt més car que altres tipus de llet i la seva vida útil no és molt llarga.

Remull els peus amb llet pot afavorir la circulació sanguínia i fer que la teva pell sigui delicada, suau i elàstica. Remull els peus amb llet tèbia, cobrint-se els turmells. Al cap de deu minuts, comenceu a fer massatges (mantingueu-los en remull amb llet) i traieu-los després de cinc minuts més.

La llet fresca és un aliment líquid amb els ingredients nutricionals més complets i el valor nutricional més alt, només per darrere de la llet materna humana. La llet fresca és rica en proteïnes, greixos, aminoàcids, sucres, sals, calci, fòsfor, ferro i altres macro i microvitaminas, enzims i anticossos, i és més fàcil de digerir i absorbir per un cos humà cada matí % de les calories que necessita el cos humà i el 40% de les diverses micro-vitaminas que necessita el cos humà Si cada persona beu 500 grams de llet al dia, pot satisfer el 80% de les vitamines i el calci diaris que requereix el cos humà, i té un efecte anticancerígen.

2. Els principals nutrients per litre de llet fresca:

Conté greixos: 3,0-5,0% de proteïnes, 2,7-3,7% de lactosa, 4,5-5,0% de sal inorgànica 0,60-0,75%, incloent sodi 10,62%, potassi 36,62%, calci 45%, 7,76% de calci, iode 7,76%, iode, 5 mg, 5 mg de zinc iode .3-4,6 unitats internacionals, vitamina E: 20-200 mg, vitamina B1: 20-100 micrograms, vitamina B2: 150 micrograms, vitamina C: 1-4 mg

Potser molta gent sap que la llet té un efecte blanquejador, per tant, molta gent utilitza llet fresca per rentar-se la cara, remullar-se els peus i fins i tot menjar llet fresca i prendre un bany. Aquests comportaments no són recomanables.