Com netejar set racons morts del cos

Banyar-se és una cosa que hem de fer cada dia Alguna vegada has pensat que encara que et facis un bany cada dia, encara hi haurà racons "vergonyosos" al teu cos, per exemple: orelles, colzes, esquena, ombligo, genolls, dits dels peus, etc., els has rentat correctament?

Prendre un bany fragant és el preferit de molta gent, però realment l'has rentat darrere de les orelles, l'ombligo, l'esquena, l'espai dels dits dels peus... aquests llocs "enterrats" són realment nets?

La majoria de la gent no ha pensat mai si la manera de banyar-se és correcta Tant si es tracta d'una dutxa ràpida de 3 minuts com d'un bany de 30 minuts, pensen que sempre que es banyin cada dia, anirà bé. De fet, no es pot ignorar l'impacte a llarg termini de l'ús del mètode equivocat a la pell.

Punt cec 1: darrere de les orelles i els forats de les orelles.

No us penseu que ningú pot veure'l darrere de les orelles i ignorar-lo Si fa massa calor un dia i us lligueu els cabells amb una cua de cavall, serà vergonyós.

Com rentar?

1. No t'oblidis de netejar darrere les orelles quan et banyes A més, en rentar-te el cabell, fregar-lo amb les mans plenes de bombolles també pot aconseguir un efecte netejador.

2. Per al contorn exterior de l'orella, neteja-la suaument unes quantes vegades amb una tovallola humida cada vegada que et rentis la cara.

3. Hi ha dos tipus de cerumen: sec i humit. El cerumen sec és més fàcil d'acumular, de manera que podeu utilitzar un bastonet de cotó o un pal d'orella per treure'l després de rentar-vos la cara cada dia.

Punt cec 2: colze.

Hi havia un anunci de gel de dutxa en el qual es creia erròniament que una protagonista femenina no s'havia rentat el cos correctament a causa de la pell gruixuda dels colzes. La fricció freqüent dels colzes pot fer que la cutícula s'espesseixi i es peli fàcilment, així que hauríeu de cuidar-los millor!

Com rentar?

1. Dobleu i estireu els colzes, i fregueu-los d'anada i tornada diverses vegades amb una tovallola de bany o un raspall de bany.

2. Exfolia un cop per setmana, després aplica una loció per a la pell i deixa de recolzar la barbeta amb les mans per reduir la fricció.

Punt cec 3: genitals.

Aquesta àrea privada en realitat no requereix una neteja complicada, en cas contrari causarà més problemes!

Com rentar?

1. Quan es dutxa cada dia, només cal rentar la vulva amb sabó o gel de dutxa, i després esbandir-la amb aigua neta, si hi ha alguna inflamació, esbandida amb aigua neta i buscar tractament mèdic.

2. Pel que fa a la vulva interna, els metges recomanen no rentar-la ni utilitzar cap neteja vaginal, per no alterar l'equilibri àcid-base de la vagina i provocar infeccions.

Punt cec 4: esquena.

La roba d'hivern sense esquena està preparada per guardar-la a l'armari, no la veurà ningú, així que no cal que et cuidis l'esquena... No tinguis aquesta idea d'una esquena bonica que no pots fer-ho a l'últim moment!

Com rentar?

1. Quan us banyeu, feu servir un raspall de bany de mànec llarg per fregar l'esquena d'anada i tornada, o utilitzeu una tovallola de bany llarga per subjectar el cap amb una mà, cap a la part posterior de la cintura, i subjectar la cua amb l'altra mà, cap a l'espatlla, i fregar cap endavant i cap enrere per l'esquena.

2. Després del rentat, apliqueu una loció astringent que contingui alcohol o productes per a la cura de la pell amb àcid de fruita per evitar l'acne!

Punt cec 5: ombligo.

No et rentis l'ombligo per evitar emmalaltir No t'ho creguis fàcilment Com més brutícia s'acumula, més fàcil és que els bacteris es reprodueixin.

Com rentar?

1. El melic està connectat als òrgans interns del cos i és una zona relativament delicada Quan es dutxa cada dia, només cal posar els dits sobre una tovallola i netejar-la amb molta força.

2. Si hi ha brutícia fosca a l'ombligo, renteu-lo cada dia sense fregar-lo amb força, ja que es tornarà blanc i tendre.

Punt cec 6: genolls.

Penseu en com de vergonyós seria quan porteu la minifaldilla més popular a la tardor i l'hivern, però els vostres genolls foscos, bruts i aspres estan al descobert?

Com rentar?

1. Els genolls, com els colzes, són propensos a tenir cutícules més gruixudes a causa de la fricció, per la qual cosa hauries de fregar-les més sovint quan et dutxes.

2. Exfoliar un cop per setmana i després aplicar una loció hidratant.

Punt cec 7: taló i puntes.

Els talons i els dits dels peus són les zones més fàcilment descuidades. Moltes persones sovint es renten de cap a peus, però s'obliden de fregar els talons i entre els dits dels peus, cosa que provoca callos gruixuts als talons i floridura entre els dits dels peus, provocant el peu d'atleta.

Com rentar?

1. Quan preneu una dutxa, utilitzeu una pedra de fregament per eliminar suaument la pell morta dels talons i els dits dels peus, i després apliqueu-ho una vegada cada 4-5 dies per evitar una exfoliació excessiva que pot trencar la pell.

2. Netegeu cada espai amb una tovallola de bany i assequeu-lo bé per evitar el creixement de floridura a causa de la humitat.