La vostra personalitat determina a quin tipus de malalties sou propensos

En psicologia, els trets de personalitat de les persones sovint es divideixen en tres tipus: tipus A, tipus B i tipus C, i cada tipus de comportament de la personalitat correspon al tipus de malaltia corresponent.

Una personalitat de tipus A impacient i competitiva

【Característiques de comportament】

1. Esforçar-se per assolir-se; 2. Ser extremadament competitiu; 4. Tenir un sentit de la pressió del temps;

【Malalties susceptibles】

El comportament de la personalitat de tipus A és actualment el més estudiat clínicament. La comunitat mèdica reconeix que aquest tipus de persones és especialment propensa a patir malalties cardiovasculars. Entre els pacients amb malaltia coronària, el 75,5% tenen personalitat i comportament de tipus A, i entre els pacients amb hipertensió, el 79,5% tenen personalitat i comportament de tipus A. Al mateix temps, els estudis clínics també han trobat que la personalitat i el comportament del tipus A estan estretament relacionats amb l'ictus, la malaltia cerebrovascular i les úlceres gastrointestinals.

【Comentaris d'experts】

El comportament de la personalitat de tipus A sovint es manifesta com una personalitat simpàtica, treballant amb diligència i persistència, i molt eficient. Per tant, les persones amb comportaments de tipus A tenen més probabilitats d'aconseguir bons resultats en el treball i l'estudi i aconseguir l'èxit professional. Però, d'altra banda, també és el tipus de patogenicitat més clar actualment.

Per a aquest tipus de personalitat o comportament, no es recomana que les persones renuncien a les seves exigències excessivament competitives per por al fracàs, perquè més que dir que els problemes de salut són causats per un "comportament de tipus A", és més probable que les persones amb aquest tipus de personalitat tinguin més probabilitats de tenir hostilitat i ira, la qual cosa les posa en risc de patir malalties.

Per tant, les persones amb "personalitat i comportament de tipus A" haurien d'aprendre a cultivar la paciència, reduir adequadament el seu sentit de la competència, prestar atenció conscient al descans i aprendre a ser "mandrós" i relaxar-se amb habilitat sense afectar el seu treball.

Personalitat tipus B amb una ment oberta

【Característiques de comportament】

1. Tranquil, pausat i lent 2. Estable, realista, pacífic, relaxat, seguint el flux 3. Més tranquil i menys agressiu.

L'anomenat comportament de la personalitat de tipus B és en realitat en resposta a un comportament de tipus A adopta el mètode d'eliminació.

【Malalties susceptibles】

Des del punt de vista de la salut, les persones amb trets de personalitat tipus B tenen menys probabilitats de desenvolupar diverses malalties. No obstant això, en comparació amb les persones que tenen una personalitat més propera al comportament del tipus A, aquest tipus de persones són més obertes de ment, de manera que normalment no persegueixen gaire i tenen menys possibilitats d'èxit.

Personalitat tipus C

【Característiques de comportament】

1. Tenir una personalitat moderada i reprimida, no mostrar emocions negatives, especialment reprimir la ira, ser propens a enfuriar-se i tractar d'evitar tot tipus de conflictes 2. Cooperar en excés amb els altres, perdonar conductes que no s'haurien de perdonar, ser massa pacient amb els altres, i sotmetre's a l'autoritat o la manca d'idees i sense objectiu;

【Malalties susceptibles】

Els patrons de comportament de susceptibilitat al càncer també estan estretament relacionats amb les malalties de la pell, l'asma i les úlceres.

【Comentaris d'experts】

Sovint, la gent pensa que té un bon tarannà, no discuteix mai amb els altres i se'ls reconeix com a persones amb "bona personalitat". Però hi ha dues possibilitats per a aquest tipus de "bon caràcter". Una és la conducta de tipus B, que és realment oberta i va amb el flux, per la qual cosa és generalment més saludable, però l'altra sucumbeix passivament als altres, i fins i tot si està insatisfet en el seu cor, intenta evitar-ho.