5 tipus d'expressions facials et poden matar

Signes de malaltia: nas vermell o morat

La punta del nas representa l'estat del cor. Una punta del nas vermella o morada pot ser un signe de pressió arterial alta o una ingesta excessiva de sal i alcohol. Per tant, en la teva dieta diària, has d'evitar consumir massa sal, deixar de fumar i limitar l'alcohol, fer una dieta lleugera i mantenir una rutina diària regular.

Signe de malaltia: pell massa clara

Si la teva pell és massa blanca, pot ser degut a la manca de Qi i sang. Per millorar aquest símptoma, podeu remullar els dàtils vermells i els cacauets en aigua tèbia, coure-los a foc lent i, després, afegir una mica de mel fins que es facin viscosos. Menjar aquests aliments amb regularitat pot posar la cara rosada.

Signes de la malaltia: cercles foscos sota els ulls, complexió apagada

Si trobes la teva cara així quan et despertes al matí, vol dir que els teus ronyons estan sota massa pressió. Cal reduir la quantitat de sal i sucre que s'utilitza, i tractar de no afegir sucre als plats que no requereixen sucre. Podeu utilitzar carn d'ànec bullida amb castanyes, col rostida, etc. A més, podeu menjar el que necessiteu per reposar el que us falta Bullir els ronyons de porc a la sopa té un cert efecte terapèutic.

Signes de malaltia: orelles vermelles

Les orelles representen l'estat dels ronyons. Els lòbuls de les orelles vermells o morats indiquen mala circulació. Beveu menys alcohol, mengeu aliments menys refinats, mengeu menys sucre i feu més exercici per afavorir la funció circulatòria.

Signes de la malaltia: galtes de color vermell marronós

Les galtes vermelles són un signe de pressió arterial alta. Per tant, els homes amb aquest color facial haurien de prestar atenció a reduir el consum de tabac o deixar de fumar, i mesurar la seva pressió arterial regularment.