Què menjar per al mal de coll

Les persones amb mal de coll han de parar atenció a molts tabús a l'hora d'escollir aliments, perquè no han de menjar aliments crus, freds, picants o greixos, per no agreujar la condició, si tens mal de coll, hauries de menjar més aliments que tinguin l'efecte d'aclarir la calor i alleujar el mal de coll, com ara la fruita del monjo, la tremella i la fudenciop.

1. Beguda nutritiva Yin i neteja tèrmica

Utilitzeu 12 grams d'Asparagus cochinchinensis, 12 grams d'Ophiopogon japonicus, 9 grams de Platycodon grandiflorum, 6 grams de Sophora flavescens, 30 grams de Rhizoma Cyperi i 6 grams de regalèssia cada vegada, descoberta en aigua i presa, 1 dosi al dia. Té els efectes de nodrir el yin, netejar la calor, desintoxicar i alleujar el mal de coll. Adequat per tractar mal de coll, faringitis aguda i amigdalitis, etc.

2. Luo Han Guo Li Mei Jian

Utilitzeu 1 pera de neu o 30 grams de pera de neu seca, mitja fruita de monjo i 20 grams de gerds, decocteu-los en aigua o beveu-ho en comptes de te, 1 dosi al dia. Té els efectes de nutrir el yin, netejar la calor i desintoxicar. Pot tractar la faringitis aguda i crònica.

3. Tremella, Adenophora i Beguda d'Ou

Utilitzeu 10 grams de Tremella fuciformis i 10 grams de Northern Adenophora cada vegada, decoqueu-lo amb aigua per extreure el suc, després bateu-hi 1 o 2 ous i, després que els ous estiguin cuits, afegiu-hi la quantitat adequada de sucre de roca i preneu-lo. Té els efectes de nodrir el yin, netejar la calor i humitejar els pulmons. És adequat per tractar símptomes com la sequedat de coll, el mal de coll, la set, etc. provocats per la deficiència de yin i la sequedat pulmonar. 4. Decocció d'Adenophora, Polygonatum i Ophiopogon japonicus Utilitzeu 15 g d'Adenophora, 10 g de Polygonatum, 10 g de Ophiopogon japonicus, 3 g de Radix Trichosanthis i 6 g de Cortex Lycii, 1 dosi al dia. És molt eficaç per alleujar la fatiga de les cordes vocals i prevenir i tractar la ronquera, també és eficaç per a la tos després de la malaltia, la febre persistent per deficiència de yin, etc. Els professors, el personal de cant i els que treballen en torns nocturns poden beure'n en lloc del te.

5. Beguda de pruna negra

Utilitzeu 5 prunes negres cada vegada, tritureu-les, poseu-les en una tassa, poseu-les en remull en la quantitat adequada d'aigua bullint durant 15 minuts, traieu els residus, empaseu-les lentament, un cop al dia. Té els efectes d'astringir el yin i promoure el líquid corporal. Adequat per tractar el mal de coll crònic i la ronquera.