Quins són els tractaments per a la gastritis atròfica?

El tractament de la gastritis atròfica no pot ser ignorat per tots els pacients, però el mètode de tractament s'ha de triar correctament.

1. Consumeix aliments líquids

Per a la gastritis aguda. S'ha d'eliminar la causa de la malaltia, el pacient ha de descansar al llit i s'ha d'evitar qualsevol aliment o medicament que pugui irritar l'estómac.

2. Evita menjar aliments aspres i irritants

Eviteu menjar aliments massa durs, massa picants, massa salats, massa calents, massa aspres i molt irritants. Com ara fregits, escabetx, pebrots, alls, etc. Independentment de si causen àcid estomacal o no, és millor evitar els sucs de cítrics, els productes de tomàquet, el cafè, l'alcohol i qualsevol aliment que irriti directament l'esòfag.

3. Evita els aliments rics en greixos

Els aliments rics en greixos, l'alcohol, el sucre i la xocolata poden relaxar l'esfínter i causar reflux, de manera que si teniu símptomes d'acidesa, hauríeu d'evitar aquests aliments.

4. Mastega lentament per facilitar la digestió

Mastegar lentament i a fons, sens dubte, ajudarà a la teva digestió. Has de mastegar bé els aliments perquè es barregin bé amb la teva saliva.

5. Menja regularment

Presta atenció al condicionament i manteniment de la dieta, menja regularment a hores regulars i en quantitats regulars per mantenir el ritme normal de les activitats digestives. No s'ha de menjar un àpat i saltar-se el següent o saltar l'esmorzar, i sobretot evitar menjar en excés.

6. Atenció a l'equilibri nutricional

Els aliments han de ser principalment nutritius, suaus fàcilment digeribles i menjar més aliments rics en proteïnes vegetals i vitamines. Podeu menjar mill cuit, farinetes d'arròs, llet de cabra, iogurt, formatge cottage i kefir. Si els símptomes són greus, menja alguns aliments suaus, com ara sopa d'arròs, alvocat, plàtan, patata i carbassa. Barregeu totes les verdures abans de cuinar. De tant en tant, menja algunes verdures al vapor com pastanagues, coliflor i verdures.