Què he de fer si les meves genives s'allunyen i sagnen? Ensenyeu-vos a millorar la recessió de les genives i el sagnat

La recessió de les genives i l'hemorràgia és una malaltia bucal comuna a la nostra vida diària. Moltes persones patiran de sagnar les genives perquè no estan acostumades a raspalls de dents més durs o tenen malalties orals.

1. Fixeu-vos en la higiene bucal, raspalleu-vos les dents amb freqüència i esbandiu-vos la boca amb aigua lleugera salada després dels àpats. Els estils de vida de la gent moderna són molt poc saludables, especialment el menjar ràpid i les begudes, que són molt perjudicials per a les dents, si no fem cas a la neteja, les dents tindran problemes fàcilment.

2. El sagnat de les genives també pot ser causat per la manca de vitamina C. Pel que fa a la dieta, podem prestar més atenció a complementar els aliments rics en vitamina C i menjar més fruites i verdures. També podeu prendre pastilles de vitamina C sota la guia d'un metge. Si les vostres genives estan inflamades, heu de prendre medicaments antiinflamatoris sota la guia d'un metge i no podeu augmentar ni disminuir la dosi sense permís.

3. Si les condicions ho permeten, podeu anar a una neteja dental regular, perquè encara que ens fixem en la protecció de les nostres dents en la vida diària, sempre hi ha coses que no fem bé la neteja de les dents regularment ens pot ajudar a netejar els racons morts que hem descuidat, per descomptat, el nombre de neteja de dents hauria de basar-se en l'únic consell del metge.

4. Suplementar més vitamines i calci: l'atròfia de les genives també és causada per les dents febles o el mal creixement de les dents. Suplementar més vitamines i calci pot millorar la salut de les dents i retardar la pèrdua de les genives. El calci és l'element principal per al creixement dels ossos, i la suplementació de calci pot enfortir els ossos.

5. Beu aigua de menta i te de lligabosc: les genives sagnades són en gran part causades per la calor interna del cos. La menta i el lligabosc tenen els efectes farmacològics de netejar, derrotar i reduir la calor interna. Si les genives que sagnan són causades per una inflamació, beu més d'aquestes dues coses.

6. Compresa de gel: La compresa de gel és la manera més eficaç i ràpida d'alleujar el sagnat de les genives. Aplicant glaçons a les galtes, els nervis de les genives es paralitzaran, controlant així el sagnat. Assegureu-vos d'aplicar gel i no posar-lo directament a la boca ni mastegar-lo, ja que això només agreujarà els símptomes.