Com prevenir la caspa a l'hivern

L'existència de la caspa és una cosa molesta per a molts amics A l'estiu, podem rentar-nos els cabells cada dia per reduir l'existència de la caspa. No obstant això, a l'hivern, a causa de la baixa temperatura, no podem rentar-nos els cabells cada dia, de manera que la caspa començarà a caure sobre les nostres espatlles de manera arrogant, la qual cosa afecta especialment la nostra bellesa. Llavors, com podem prevenir la caspa quan és tan freqüent a l'hivern?

1. Bons hàbits de vida: dormir adequadament, un bon estat d'ànim i més exercici físic són beneficiosos per a la salut de la pell. A més, també cal organitzar el treball i el descans de manera raonable per minimitzar l'estrès.

2. Ajusta la teva dieta. Menja més aliments alcalins, com ara algues i algues, beu llet fresca, fesols, fruites i altres aliments que puguin hidratar el teu cabell.

3. Rentat del cabell raonable Algunes persones pensen que rentar-se el cabell cada dia pot eliminar la caspa. De fet, el rentat excessiu del cabell reduirà el gruix del sebu del cuir cabellut i accelerarà la secreció del cuir cabellut i l'excés de caspa es pentinen l'un a l'altre.

4. Rentar bé el cabell. Aboqui el xampú a les mans, afegiu-hi una mica d'aigua i fregueu-lo amb una escuma rica abans d'aplicar-lo al cabell. Intenta no abocar el xampú directament sobre el teu cabell, ja que l'efecte netejador és molt menys efectiu que el mètode anterior.

5. Renteu-vos els cabells amb aigua tèbia. En primer lloc, rentar-se els cabells amb aigua freda és difícil d'aconseguir el propòsit de la neteja i, en segon lloc, pot provocar mals de cap i marejos. L'aigua sobreescalfada pot irritar fàcilment el cuir cabellut i fer que segregui un excés d'oli. L'excés de sèu farà que les cèl·lules excretades s'adhereixin al cuir cabellut i es converteixin en una caspa fina després de l'assecat. Per tant, es recomana rentar el cabell amb aigua tèbia, al voltant de 20 graus és el millor.

Les mesures preventives per a la caspa excessiva s'han explicat amb detall més amunt. Podeu fer preparacions preventives des de diversos aspectes de la vostra vida diària. A més de les mesures preventives que s'introdueixen a l'article, també heu de triar un xampú adequat segons la qualitat del vostre cabell.