Els nadons haurien de prendre oli de peix o oli de fetge de bacallà?

Tots sabem sobre l'oli de fetge de bacallà, i moltes persones sovint mengen oli de fetge de bacallà per complementar calci, vitamines, etc. Especialment per als nadons, l'oli de fetge de bacallà té molts beneficis. També és beneficiós per a la millora de la retina del nadó i té molts beneficis per als ulls del nadó. Molta gent sap que l'oli de peix té ingredients completament diferents de l'oli de fetge de bacallà, però també conté nutrients rics, per tant, per als nadons, haurien de prendre oli de peix o oli de fetge de bacallà? Fem-ho una ullada junts!

1. L'oli de fetge de bacallà és un preparat extret del fetge de peix i té una olor de peix. Els nadons prenen gotes, mentre que els nens petits i grans prenen càpsules. Els ingredients principals són les vitamines A i D. La vitamina A pot prevenir i tractar el suavització de la còrnia i la ceguesa nocturna. També té la funció de protegir la integritat de les cèl·lules epitelials, té un efecte protector sobre la mucosa respiratòria dels nens i millora la funció immune del cos. La vitamina D pot afavorir l'absorció de calci i fòsfor en els aliments per la mucosa de l'intestí prim, promoure la reabsorció de calci i fòsfor pels túbuls renals i promoure la transferència i la deposició de calci a la sang als ossos, facilitant així el creixement ossi. Per tant, és un bon medicament per prevenir i tractar el raquitisme en nens.

2. L'oli de peix és una preparació d'extracte de greix de peix d'aigües profundes, i també és un líquid oliós amb una lleugera olor de peix. La seva composició és completament diferent de la de l'oli de fetge de bacallà. Conté àcids grassos poliinsaturats, com l'àcid eicosapentaenoic (EPA) i l'àcid docosahexaenoic (DHA), que poden reduir el colesterol i els triglicèrids a la sang humana, augmentar la lipoproteïna d'alta densitat (HDL), prevenir la formació d'ateroscleròtics, impedir la formació de plaques ateroscleròtiques i inhibir el metabolisme dels vasos sanguinis. trombosi i malaltia. El DHA pot travessar la barrera hematoencefàlica i té un paper important en la conducció nerviosa. És una substància indispensable per mantenir la funció cerebral i es coneix com "or del cervell".

3. D'això es pot veure que les funcions sanitàries de l'oli de peix i l'oli de fetge de bacallà en el cos humà no es poden confondre ni substituir entre elles. Els nadons han de menjar oli de fetge de bacallà per estar sans L'oli de fetge de bacallà de Nuka als Estats Units és bo i val la pena provar-ho.

4. L'oli de peix és completament diferent de l'oli de fetge de bacallà. Els components principals de l'oli de peix són

L'EPA i el DHA, i els components principals de l'oli de fetge de bacallà són les vitamines A i D. Els diferents ingredients naturalment tenen diferents usos i efectes. L'oli de peix s'utilitza principalment per prevenir malalties cardiovasculars i cerebrovasculars i per millorar la salut del cervell mentre que l'oli de fetge de bacallà s'utilitza per prevenir i tractar la ceguesa nocturna i el raquitisme.