Què fer si s'enfada després de prendre suplements

Els suplements són de gran ajuda per a la nostra salut física. Poden millorar la nostra immunitat i mantenir-nos allunyats d'algunes malalties, però també sabem que si prenem massa suplements, això ens causarà un gran dany, sobretot a la nit, quan ens aixequem sovint per prendre aigua.

Tot i que els suplements són bons, el millor és no consumir-los durant molt de temps si tens mal de coll, has d'esbrinar l'origen de la calor per poder solucionar-ho de manera específica i evitar-los.

1. El foc de l'estómac, que es manifesta com a boca seca i amarga, genives inflades i doloroses, entumiment de les extremitats, insomni, etc., es pot tractar amb Qingwei Huanglian Pills.

2. El foc pulmonar, que es manifesta amb tos seca, sofocos, suors nocturns, gola seca i picor, etc., es pot tractar amb Lily Solidifying Gold Soup o menjant algunes fruites que refredin i humiten els pulmons.

3. Incendi renal, manifestat com mareig, tinnitus, femtes seques i dures, dolor de cintura i genolls, genives inflades i doloroses, etc. Cal prestar atenció a les relacions sexuals i prendre una mica de medicina xinesa per nodrir els ronyons.

4. Foc hepàtic, manifestat com a mal de cap, marejos, boca amarga i seca, irritabilitat, utilitzar decocció Longdan Xiegan, etc.

5. Si els símptomes inclouen irritabilitat, gust amarg a la boca i gola seca, orina curta i fosca, llengua vermella amb recobriment groc, etc., podeu utilitzar les píndoles Wufu Huadu, etc. A més, el més important és centrar-se en l'exercici físic, mantenir un bon estat d'ànim, beure begudes fresques, com Xiasangju, per reduir la calor, beure més aigua i dormir prou, i les coses milloraran lentament.

Els mètodes de tractament inclouen:

Apliqueu Yunnan Baiyao a la ferida de l'úlcera oral dues vegades al dia, i normalment es curarà en 2 o 3 dies.

Llet sencera en pols: Trieu llet sencera en pols, de 2 a 3 vegades al dia, una cullerada cada cop, afegiu-hi una mica de sucre blanc i beu-la amb aigua bullida. És millor prendre-la abans d'anar a dormir. En general, els símptomes de l'úlcera desapareixen en 2 dies. Vitamina C : tritureu d'1 a 2 pastilles de vitamina C, apliqueu-les a la superfície de l'úlcera, tanqueu la boca un moment i feu-ho dues vegades al dia.

Te fort: la farmacopea de la dinastia Ming del meu país "Compendi de Materia Medica" va declarar: "El te és amarg i fred, i és el millor per reduir la calor interna. Quan es redueix la calor interna, el cos estarà clar, segons la investigació, el te conté tanins, que tenen un efecte astringent per afavorir el gàrgares orals.

Gentamicina: utilitzeu un cotó esterilitzat per submergir-lo en 2 ml de 40.000 unitats d'injecció de gentamicina i apliqueu-lo lleugerament a la superfície de l'úlcera oral després d'uns minuts.

Aquest és el final de l'explicació sobre què fer si tens mal de coll després de prendre suplements. A través de la introducció anterior, podem saber que hi ha moltes raons que porten a tenir mal de coll després de prendre suplements, i també hi ha moltes maneres de resoldre el problema. .

Gelada de caqui: agafeu la gelada de caqui del pastís de caqui, beu-la amb aigua bullida o afegiu-la a les farinetes.