L'alçada determina la taxa de càncer, revelant qui té més probabilitats de patir càncer

Els mitjans de comunicació van resumir recentment la investigació dels darrers anys de l'Agència Internacional per a la Recerca del Càncer de l'Organització Mundial de la Salut, l'Institut Nacional del Càncer dels Estats Units, la Universitat de Harvard als Estats Units i la Universitat d'Oxford al Regne Unit, i van assenyalar que els 10 tipus de persones següents tenen un risc més elevat de càncer i haurien de prendre precaucions el més aviat possible.

1. Massa alt

Una enquesta de dones d'entre 1,5 i 1,8 metres d'alçada a la Universitat d'Oxford va trobar que per cada 10 centímetres d'augment d'alçada, el risc de càncer d'una dona augmenta un 16 per cent.

2. M'agrada menjar carn vermella

L'American Cancer Society va dur a terme una enquesta grupal de 20 anys sobre els hàbits alimentaris de més de 500.000 nord-americans i va trobar que el grup que menjava més carn vermella tenia el doble de risc de desenvolupar càncer de recte que el grup que menjava menys carn vermella i un 40% més de risc de desenvolupar càncer de còlon.

3. Beu te calent

Els estudis han trobat que la temperatura del te per sobre de 68,8 graus centígrads es considera te calent si la temperatura del te és superior a 70 graus centígrads, el risc de càncer d'esòfag pot augmentar fins a 8 vegades.

4. Quedar-se despert fins tard

La llum de les llums a la nit redueix la secreció de melatonina, que inhibeix els tumors. Alterar la vostra rutina normal també pot danyar el sistema immunitari i dificultar l'eliminació de cèl·lules canceroses.

5. Manca de vitamines

Els estudis han trobat que la manca de vitamina A i β-carotè augmenta 3 vegades el risc de càncer de pulmó, la manca de vitamina C augmenta el risc de càncer d'esòfag i gàstric 2 vegades i 3,5 vegades, respectivament.

vegades les persones que no tenen vitamina E tenen un risc més gran de càncer oral, càncer de pell, càncer de coll uterí, càncer d'estómac, càncer de còlon i càncer de pulmó.

6. La lipoproteïna d'alta densitat és massa baixa

Tot i que els nivells alts de colesterol són perjudicials per a la salut, els nivells baixos de colesterol tampoc no són bo. Un estudi de l'Escola de Salut Pública de Harvard va trobar que si el nivell de colesterol "bo": lipoproteïna d'alta densitat és inferior a 2,8 mmol/l, augmentarà el risc de limfoma i leucèmia.

7. Un dels cònjuges té càncer

Tot i que el càncer no és contagiós, les parelles tenen estils de vida similars i són susceptibles als mateixos factors cancerígens, de manera que si una persona pateix càncer, la probabilitat que l'altra també tingui càncer és més gran.

8. Retenir l'orina

Retenir l'orina fa més mal a les dones que als homes. L'aparell urinari i reproductor femení té una estructura especial i és més susceptible a la infecció. En casos greus, les toxines de l'orina poden irritar constantment la paret de la bufeta i poden induir càncer de bufeta.

9. Els pares tenen càncer

Els estudis han demostrat que el càncer de mama, d'ovari, de pròstata i de còlon són els quatre càncers amb major predisposició genètica. A més, els descendents de pacients amb càncer tenen més probabilitats de desenvolupar càncer.

10. Fumadors

L'Institut Nacional del Càncer dels Estats Units assenyala que el tabaquisme continua sent una de les principals causes de càncer i té una alta taxa de mortalitat. Els fumadors tenen un major risc de desenvolupar càncer de pulmó, càncer d'esòfag, càncer de laringe, càncer de ronyó, càncer de bufeta, càncer de pàncrees, càncer d'estómac, càncer uterí i leucèmia mieloide aguda.