Maneres de prevenir la tos i les sibilàncies

Crec que tothom ha sentit un so, és a dir, algunes persones sovint tossiu amb sibilàncies. Sempre que sentim aquest tipus de tos sibilant, ens sentim tots curiosos i preocupats per aquests pacients? Què és, doncs, aquesta malaltia? Hi ha algun mètode de prevenció raonable? Parlem-ho junts.

La tos acompanyada de sibilàncies es pot observar en l'asma bronquial, la bronquitis espasmòdica i l'asma cardíaca (cos estrany a la tràquea. Quan l'asma bronquial ataca, les sibilàncies són inevitables. En aquest moment, a més de l'ampli ventall d'espasmes bronquiolars, si també hi ha la inflamació de la mucosa bronquial i la intensitat de la intensitat de la inflor bronquial l'ezing serà més gran.

Causes

1. Infecció de l'aparell respiratori

Infecció aguda de les vies respiratòries superiors, traqueobronquitis aguda, pneumònia, exacerbació aguda de MPOC, bronquièctasis, abscés pulmonar, pleuresia, tuberculosi.

2. Malalties respiratòries no infeccioses

Asma, bronquitis crònica, bronquitis eosinofílica (EB), rinitis al·lèrgica, tos al·lèrgica (AC), càncer de pulmó bronquial, malaltia vascular pulmonar (com l'embòlia pulmonar, etc.), malaltia pulmonar intersticial.

prevenció

1. Presta atenció a l'ajust de la dieta

Com diu la dita: "El peix provoca foc, la carn provoca flegma, les verdures i el tofu et mantenen a salvo". La medicina tradicional xinesa creu que el peix, els crancs, les gambes, la carn grassa i altres aliments carnosos i grassos poden causar humitat i flegma, i alguns fins i tot poden causar reaccions al·lèrgiques i agreujar la malaltia. Els aliments picants com el xile, el pebrot i el gingebre poden irritar les vies respiratòries i agreujar la tos, així que aneu amb compte per evitar-los. Les verdures fresques com les verdures, les pastanagues, els tomàquets, etc. poden aportar una varietat de vitamines i sals inorgàniques, que són beneficioses per a la recuperació de la funció metabòlica de l'organisme.

2. Dormir prou

Durant el son, els músculs de tot el cos es relaxen, es redueix la resposta als estímuls externs i es redueixen activitats com el batec del cor, la respiració i l'excreció, la qual cosa és beneficiosa per a la recuperació de diverses funcions dels òrgans i la rehabilitació de malalties. S'ha de procurar que els nens descansin més al llit i que dormin prou per facilitar la recuperació del cos.

3. Assegureu-vos d'aigua adequada

La gola seca és una de les causes de la faringitis en els nens, i la faringitis és una causa freqüent de tos crònica en nens. Per tant, els nens haurien de beure més aigua per omplir l'aigua necessària al cos. Això pot netejar la gola i evitar que s'assequi.

4. Mantenir una humitat adequada a l'habitació

L'ambient és massa sec, la humitat de l'aire disminueix, la membrana mucosa es torna seca i trencadissa, els petits vasos sanguinis poden trencar-se i sagnar, el moviment ciliar està restringit i l'esput és difícil de tossir. Els efectes són més pronunciats quan hi ha inflamació en els òrgans respiratoris. Mantenir un cert nivell d'humitat a l'interior no és difícil. Quan el clima és sec, sovint podeu fregar el terra amb una fregona humida o ruixar-hi una mica d'aigua.

A través de la introducció anterior, crec que tothom té una comprensió general de la tos acompanyada de sibilàncies, oi? Aquesta malaltia és una malaltia respiratòria i té un gran impacte en les nostres vies respiratòries. Per tant, en el nostre dia a dia, hauríem de fer més exercici, fer una alimentació saludable i prendre mesures preventives d'hora.