Com millorar la memòria en general

Com millorar la memòria en general

Tothom vol fer-se més intel·ligent, però a causa de la gran pressió de la societat, la memòria de tothom anirà disminuint a causa de la pressió excessiva. Per tant, moltes persones amb mala memòria volen millorar la seva memòria en general.

Alguns preparatius abans de llegir:

Lectura temàtica: Llegiu només llibres del mateix camp durant un període de temps, de manera que els coneixements d'aquests llibres es puguin connectar bé.

Practica la meditació: medita durant mitja hora al dia amb el pas del temps, et tornaràs més concentrat a l'hora de llegir.

Distribució del temps: utilitza el teu temps més energètic per llegir llibres més difícils i aprofita el temps més cansat per entretenir i descansar.

Ressenya en el moment adequat: el millor és revisar un llibre quan estiguis a punt d'oblidar-lo.

Mode de lectura ultradetall (mètode de lectura làser)

1: entendre el mode de lectura ultra detallat (mètode de lectura làser)

El mode de lectura ultradetallada significa anar més enllà dels detalls del llibre i afegir detalls per ajudar els lectors a comprendre i recordar millor el contingut del llibre. Si un autor té 100 MB d'informació al cap, pot arribar a ser de 50 MB quan s'escriu en un llibre. Un lector d'alta energia pot absorbir-la en el seu propi cervell i pot arribar a ser de 10 MB.

És inevitable que es perdin detalls en el procés de transmissió de la informació. La clau és com absorbir un llibre i augmentar la taxa d'extracció d'informació.

2: Anàlisi de principis

El principi del mode de lectura ultra detallat és:

Afegiu detalls, augmenteu la redundància de la informació Atès que la informació disminuirà, augmentem l'entrada d'informació. Utilitzeu molts detalls per construir la base de cada punt de coneixement, fent-lo sòlid i profund.

Simulant el procés d'acumulació de coneixement de l'autor original mitjançant un enfocament basat en escenaris, el coneixement es pot entendre a través de la intuïció, l'emoció i l'experiència, aconseguint així una distància zero del coneixement a la pràctica.

Una escena porta una gran quantitat d'informació i detalls. Quan l'escena s'ensorra, les seves restes són l'esquelet del teu coneixement.

Extreu l'essència d'un llibre, poliu-lo repetidament i utilitzeu-lo repetidament.

Per a moltes persones amb poca memòria que volen millorar la seva memòria, poden tenir una comprensió completa del contingut anterior. El contingut anterior presenta de manera exhaustiva com millorar la memòria.

<<:  Tractament precoç de l'artritis reumatoide

>>:  Manifestacions clíniques del triple positiu hereditari

Recomanar articles

Què passa si hi ha líquid blanc a l'orina després d'orinar?

La pròstata és un dels òrgans urinaris més import...

Quins són els mètodes per detectar la proteinúria?

La proteinúria és, en realitat, el principal símp...

Quines fruites són bones per a la gastroenteritis aguda

Per a la gastroenteritis aguda, per descomptat, e...

Quantes de les fruites més exòtiques del món has menjat?

Ara és l'època en què les fruites estan madur...

Per què és la somnolència de primavera

Moltes persones pensen que la somnolència de prim...

Les bobines de mosquits són perjudicials per als humans?

L'estiu és calorós a l'estiu, si hi ha un...

Què he de fer si tinc un refredat i tos a la nit?

Aviat arribaran la tardor i l'hivern La tempe...

Què passa amb TuneIn? Revisió de TuneIn i informació del lloc web

Què és TuneIn? TuneIn és un lloc web nord-americà ...

Quins són els perills de l'hemoglobina alta?

L'hemoglobina s'associa amb el cos humà i...

Al·lèrgia a l'alcohol i urticària, la diferència és molt gran

Algunes persones experimentaran reaccions al·lèrg...

L'aigua és el producte de bellesa més barat

L'aigua és un nutrient líquid indispensable e...

Quins aliments són bons per als lípids sanguinis alts per alleujar la malaltia

Tothom sap que si pateix un alt nivell de lípids ...

Com eliminar les taques de sang seca de la roba

Quan portem roba, és fàcil d'embrutar-se si n...

Com tractar l'artritis degenerativa del genoll?

L'artritis degenerativa del genoll també s...