Motius per suar als vedells mentre dorm

Algunes persones suen als seus panxells quan dormen. Aquest símptoma fa que moltes persones tinguin una malaltia, per tant, moltes persones que suen als seus panxells quan dormen volen saber-ne la causa.

1. Estimulació en fred. Per exemple, la temperatura de l'aigua per nedar és més baixa a l'estiu. De la mateixa manera, a les nits d'hivern, si no et cobreixes amb una manta quan dorms, el fred estimularà la musculatura del panxell i provocarà rampes.

2. Postura inadequada. Quan dorms, si estàs estirat molt d'esquena, amb l'edredó, la roba, el coixí, etc. pressionant sobre la planta dels peus o estirat molt de temps sobre l'estómac, amb les plantes dels peus contra el llit, determinats músculs del panxell es veuran obligats a estar molt de temps en un estat absolutament relaxat, provocant la "contracció muscular passiva".

3. Exercici vigorós. Per exemple, durant un partit de futbol intens, el cos sencer dels atletes es troba en un estat de tensió. Els llargs períodes de carrera i enfrontament fan que els músculs de les cames es contrauen massa ràpidament i es relaxin massa ràpidament, provocant un augment de l'àcid làctic del producte metabòlic local. Al mateix temps, la sudoració excessiva sense la reposició oportuna de sal provocarà una gran pèrdua de líquids i electròlits al cos, que també pot provocar una mala circulació sanguínia als músculs locals i provocar rampes.

4. Si els rampes musculars de les cames es produeixen amb freqüència i regularment, pot estar relacionat amb malalties cardiovasculars, per la qual cosa hauríeu de consultar un metge el més aviat possible.

Si de tant en tant tens rampes durant el son a causa del fred hivern o d'una postura inadequada per dormir, la manera més directa d'alleujar el dolor és enganxar els dits dels peus amb les mans i estirar els músculs dels panxells i els turmells, o caminar i empènyer el terra amb l'avantpeu de la cama estreta perquè el dolor desaparegui.

Les raons de la sudoració dels vedells mentre dormen s'exposen amb detall més amunt. Crec que molts pacients amb aquest símptoma també tenen una comprensió completa de les causes de la sudoració, per tal de millorar la sudoració dels vedells mentre dorm el més aviat possible, podeu prestar més atenció a alguns detalls de la vostra vida diària segons la introducció anterior.