Quines fruites no afavoreixen la pèrdua de pes?

Per a les dones que estimen la bellesa, una bona figura és molt important, i la fruita també és molt important. Algunes fruites poden ajudar a perdre pes, però també hi ha algunes fruites que, si es mengen massa, no només no aconseguiran l'efecte de perdre pes, sinó que també poden provocar un augment de pes, de manera que no en pots menjar massa, doncs, quines fruites no afavoreixen la pèrdua de pes? Fem-hi una breu ullada a continuació!

Tomàquets: conté una gran quantitat de pectina, fenol de caqui, astringent soluble i altres ingredients, que reaccionen fàcilment amb l'àcid de l'estómac i es condensen en grumolls insolubles. Aquests grumolls poden bloquejar la sortida pilòrica de l'estómac, augmentar la pressió a l'estómac, provocar una dilatació gàstrica aguda i fer que la gent senti inflor i dolor d'estómac.

Caqui: quan l'estómac està buit, hi ha una gran quantitat d'àcid gàstric a l'estómac, que pot reaccionar fàcilment amb el taní de caqui, la gelatina, la pectina i l'astringent soluble que contenen els caquis per produir la malaltia de la pedra del caqui gàstric, causant dolor cardíac, nàusees, vòmits, dilatació gàstrica, úlcera gàstrica i fins i tot altres malalties gàstriques.

Plàtans: Conté una gran quantitat de magnesi, si mengeu molts plàtans amb l'estómac buit, el contingut de magnesi a la sang augmentarà sobtadament, provocant un desequilibri en la proporció de magnesi i calci a la sang humana, que tindrà un efecte inhibidor sobre el sistema cardiovascular i no és bo per a la salut.

Taronja: conté molt sucre i àcid orgànic. Menjar taronges amb l'estómac buit irritarà la mucosa gàstrica, provocant un augment de l'àcid gàstric, provocant plenitud i congestió a la melsa i l'estómac, i ardor d'estómac.

Dàtils negres: contenen una gran quantitat de pectina i àcid tànic, que es combinen fàcilment amb l'àcid estomacal al cos humà per formar grumolls a l'estómac. En particular, no mengeu massa abans d'anar a dormir, i les persones amb malalties gastrointestinals cròniques no ho haurien de menjar.

Canya de sucre i litxis frescos: tenen un alt contingut en sucre i no s'han de menjar amb l'estómac buit, sinó irritaran la mucosa gàstrica, provocant dolor d'estómac i inflor a la melsa i l'estómac. A més, menjar massa canya de sucre o litxis frescos amb l'estómac buit pot provocar un "coma hiperosmòtic" a causa de la infiltració sobtada d'excés de sucre al cos.

Pinya: l'enzim proteolític que conté és força fort si es menja abans dels àpats, pot causar danys a la paret estomacal.

L'arç blanc: té un gust àcid i té l'efecte de promoure el qi i la digestió. Tanmateix, si es menja amb l'estómac buit, no només consumirà qi, sinó que també augmentarà la fam i agreujarà els problemes d'estómac.

Els aliments anteriors són fruites que no afavoreixen la pèrdua de pes. Pots menjar-ne menys a la vida diària, però no pots no menjar-ne gens, sinó tindrà un gran impacte en el nostre cos. Hem de menjar més verdures i fruites cada dia, que poden complementar certes vitamines per al nostre cos i millorar la nostra immunitat!