Compte amb 7 malalties de moda a l'estiu. Estima la bellesa però també estima la salut

Pacient de moda 1: vestit genial per mostrar la panxa

Els vestits amb el melic són juvenils, atrevits i avantguardistes, i són molt populars entre les dones joves d'avui. Però mentre lluiten el seu encant, les dones joves no han de descuidar la cura del seu melic, fins i tot a l'estiu calorós!

Avís de salut:

La gent diu que "el melic és l'arrel dels òrgans interns i l'origen de l'energia vital". En la medicina tradicional xinesa, el melic és un punt important d'acupuntura: el punt Shenque. El melic es connecta amb els òrgans interns i és la porta d'entrada per resistir el mal extern. Té la funció de transportar el Qi i la sang a tot el cos. Té els efectes d'enfortir la melsa i els ronyons, restaurar el Yang i rescatar les condicions adverses, harmonitzar l'estómac i els intestins, afavorir el Qi i la diuresi, activar la circulació i la circulació sanguínia.

El melic també és la part que té més por de refredar-se Protegir el melic amb regularitat i evitar que el vent i el fred l'envaeixin és molt important per a la salut. Especialment per a les dones joves, especialment durant la menstruació, els seus vasos sanguinis es troben en un estat de congestió, el més probable és que els vasos sanguinis pèlvics es contraguin a causa del fred, provocant trastorns del flux sanguini menstrual. Amb el temps, pot causar dismenorrea, menstruació prolongada, etc.

A més, portar roba amb la panxa exposarà la cintura i l'abdomen, que es veuen fàcilment afectats per l'estimulació del fred i la calor, causant disfunció gastrointestinal, provocant la invasió de patògens i causant malalties del sistema gastrointestinal com vòmits, dolor abdominal i diarrea. A més, la pell del melic és delicada i es fa malbé fàcilment, i la brutícia s'acumula fàcilment al melic, la qual cosa pot causar infecció si no es maneja amb cura.

Pacient de moda núm. 2: texans ajustats

La síndrome dels texans, també coneguda com a malaltia dels texans, és causada per uns texans ajustats que emboliquen massa els malucs i el cinturó que s'embolica amb força al voltant de la cintura, que comprimirà els nervis de la pelvis i afectarà la circulació sanguínia Amb el temps, provocarà dolor i molèsties a la cintura i les cames, entumiment, dolor, dificultat, etc. Els pantalons texans s'anomenen els "assassins d'ombra" de la salut, que són populars a tot el món. Els texans poden tenir efectes adversos sobre el nervi ciàtic i el sistema reproductiu humà.

Consells de salut:

Si et costa posar-te els texans quan t'aixeques al matí i tens ganes d'abocar-te una llauna de lubrificant als pantalons, has de tenir en compte que els teus pantalons estan una mica massa ajustats. Penseu en la vostra roba modeladora, polaines i altres peces molt ajustades, i no oblideu aquests talons súper alts, que posen molta pressió a les cames. Quan porteu aquestes polaines amb cordó tot el temps, és probable que després d'un llarg dia trobeu a faltar molt els vostres pantalons còmodes i fluixos.

Per descomptat, sempre que trieu els texans adequats i presteu una mica d'atenció a la vostra vida, les terribles malalties anteriors no us "arribaran" fàcilment. El primer que cal tenir en compte és l'ajust. L'estil adequat per a tu hauria de ser aquell que s'ajusti perfectament al teu cos sense cap molèstia quan el poses. En provar-los, després de botonar-los, aixequeu els genolls cap al pit per veure si estan còmodes. En segon lloc, la tela.

El teixit dels texans ha de ser elàstic i transpirable, ajustar-se al cos i ser còmode. De nou, número de model. Quan et proves els texans, posa't a la gatzoneta i mira l'esquena al mirall Si la majoria de les natges estan exposades o hi ha més de tres franges horitzontals de greix a l'abdomen, vol dir que la cintura dels texans és massa baixa o la mida és massa petita. Finalment, no el porteu sovint. Haureu de preparar uns pantalons de cotó solts per posar-los com a reemplaçaments.

Pacient de moda 3: Accessoris de moda

Quan porteu joies, heu pensat mai que aquests bells collarets, arracades, polseres, etc. són realment molt perillosos. Es poden barrejar amb components metàl·lics com el níquel i el crom, que poden provocar fàcilment al·lèrgies a la pell, picor i sensacions d'ardor, i fins i tot formar úlceres en casos greus. A més, els estudis mostren que les dones són unes 10 vegades més al·lèrgiques al crom i al níquel que els homes.

Hi ha tres tipus principals de "malalties de la joieria": una és les al·lèrgies a la pell causades per joies inferiors Atès que els ingredients dels productes són molt complexos i el nivell de tecnologia de processament és baix, sovint contenen alguns elements que són perjudicials per al cos humà.

El segon són les malalties de la pell causades per no prestar atenció a la higiene de l'anell. Algunes persones desenvolupen malalties de la pell com la tinea manuum després de portar anells durant un període de temps. Això es deu al fet que els anells es porten sovint a les mans i la sudoració a l'estiu pot provocar fàcilment humitat local al voltant dels anells, cosa que permet que el floridura i els bacteris creixin i es multipliquin en gran nombre. A més, sovint quedarà una mica de sabó, detergent per a la roba, cosmètics i altra brutícia a la zona de contacte entre l'anell i la pell.

La tercera és la infecció causada per joies "perforants". A causa de la fricció constant i el contacte entre el teixit local danyat i les joies, és molt probable que es produeixi una infecció de la pell.

Pacient de moda núm. 4: xancletes

A l'estiu, els turmells esquinços es tornen habituals a causa de l'amor de la gent per les xancletes. A més, quan porteu xancletes de sola fina, el centre de gravetat del cos s'inclinarà inconscientment cap endavant, augmentant considerablement la pressió sobre el turmell, provocant fàcilment esquinços del múscul del panxell i fascitis plantar. Amb el pas del temps, el teixit del cartílag entre el turmell i els ossos del genoll també es degenerarà, provocant l'aparició d'esperons ossis i fins i tot.

Les soles de les xancletes poden semblar suaus i còmodes, però la majoria de les xancletes estan dissenyades amb una sola completament plana i prima, de manera que el peu s'acabarà enfonsant massa. Les plantes dels peus de les persones normals tenen una certa curvatura, que també ens pot ajudar a amortir la vibració al caminar. Això pot causar dolor a la part posterior del taló, l'arc i els dits dels peus. Les sabates planes massa planes poden fer mal als peus fàcilment per aquest motiu i no són tan còmodes com semblen.

Les xancletes no tenen un disseny complet de sabates, només tenen dues corretges fines, o només un cinturó en forma de V als dits dels peus. Quan camineu, no ofereixen prou suport perquè l'empeny aixequi les sabatilles, i només podeu confiar en la força dels dits dels peus per "enganxar" les dues corretges. Quan camines, aixeques els darrers dits dels peus, de manera que els músculs i els tendons han de fer tota la feina. Per subjectar les sabates amb més fermesa, els dits dels peus es tensaran inconscientment durant molt de temps i s'enrotllaran per "agafar" les soles de les sabates. Si aquest estat de torsió continua durant molt de temps, provocarà una tensió del tendó sota els dits dels peus i fins i tot una inflamació dels nervis.

Pacient de moda núm. 5: ulleres de sol de mala qualitat

L'ús d'ulleres de sol amb lents de plàstic a l'estiu perjudicarà els teus ulls. L'oftalmòleg de l'hospital va dir que el millor és que els ciutadans no portin ulleres de sol de baixa qualitat. Com que les ulleres de sol de baixa qualitat no poden bloquejar en absolut els raigs ultraviolats, hauríeu de comprar ulleres de sol a les botigues habituals d'ulleres i el millor és portar ulleres de sol amb colors més clars.

S'informa que l'ús d'ulleres de sol fosques o de baixa qualitat fetes de resina atenuarà la llum davant dels ulls i, a la foscor, les pupil·les es faran més grans, augmentant així la llum que entra als ulls, mentre que les ulleres de sol de baixa qualitat no poden bloquejar els raigs ultraviolats. Per tant, també augmentarà la quantitat de raigs ultraviolats que entren als ulls. A més, el recobriment de les ulleres de sol inferiors es fa malbé fàcilment, la superfície de la lent és irregular i els objectes externs que veus es deformen i es distorsionen, provocant globus oculars inflamats i adolorits i, gradualment, provocant símptomes de fatiga visual com nàusees, pèrdua de gana, oblit i insomni.

Portar ulleres de sol de baixa qualitat durant molt de temps pot causar sequedat ocular, fatiga, ardor, dolor, llagrimeig o marejos, nàusees, vòmits i altres molèsties en casos greus, pot causar danys irreversibles a la còrnia, el cristal·lí i la retina dels ulls, i fins i tot pot causar malalties com les cataractes i la llum de la retina.

Pacient de moda núm. 6: faldilles amb tirants i pantalons calents

Moltes dones joves sovint porten faldilles amb tirants i roba sense esquena. Les dades d'un determinat hospital van demostrar que aquest any havia prescrit herbes medicinals a centenars de dones de moda que tenien artritis per portar poca roba i per buscar frescor. Ara, sumat al fred que provoca l'aire condicionat, és possible que no sentiu cap molèstia als vint o trenta anys, però quan en tinguis els quaranta començaran a fer mal les espatlles.

La periartritis de l'espatlla, també coneguda com "espatlla amb fuites", és causada principalment pel vent, el fred, la humitat o l'excés de treball a llarg termini. Antigament, l'espatlla congelada s'anomenava "cinquanta espatlles", però ara moltes dones joves sovint porten faldilles amb tirants i vestits sense esquena, i es refreden per l'aire condicionat. És possible que no sentin cap molèstia entre els vint i els trenta anys, però quan arriben als quaranta, les espatlles els comencen a fer mal, que es considera "quaranta espatlles".

De fet, tant si es tracta de "cinquanta espatlles", "quaranta espatlles", "trenta espatlles" o "vint espatlles", tots estan relacionats principalment amb l'estancament del qi i la sang. Quan el Qi i la sang s'estanquen, el flux sanguini es ralenteix, els meridians es bloquegen i es produeix dolor. Per fer una analogia inadequada, l'estancament del Qi i la sang és com la congelació del Qi i la sang a les espatlles i l'esquena. Es pot veure que la millor manera d'alleujar la periartritis de l'espatlla és dissoldre el Qi i la sang congelats.

Per exemple, podeu utilitzar una ampolla d'aigua calenta per a la compresa calenta. El mètode és: abans d'anar a dormir cada nit, aboqueu aigua bullint 80 ℃ ~ 90 ℃ a l'ampolla d'aigua calenta, emboliqueu-la amb una capa de tovallola (si està massa calenta, podeu embolicar-la amb dues capes de tovalloles), posar-la a les espatlles a la nit i dormir. Lentament, deixeu que les vostres espatlles absorbeixin la calor de la bossa d'aigua calenta. La sang fluirà suaument quan estigui calenta. En termes generals, les persones amb símptomes lleus es poden curar en un dia, i les persones amb símptomes greus veuran un alleujament del dolor significatiu després d'una setmana.

Mal de moda núm. 7: Depilació

L'estiu és aquí, i la "depilació" ha estat catalogada com un curs de bellesa obligatori igual que el blanquejament i la protecció solar. Per desfer-se del pèl corporal, les noies que estimen la bellesa han utilitzat molts mètodes, com ara la depilació amb cera, la crema depilatòria i el tall. Els experts diuen que cal ser prudent a l'hora d'escollir un mètode de depilació, però la seguretat és el primer. Per exemple, la depilació làser és més segura i eficaç.

Quan s'utilitza crema depilatòria, l'envermelliment, la inflor, la calor i el dolor són manifestacions d'al·lèrgies i la gent l'ha d'utilitzar amb precaució. Els ingredients químics de les cremes depilatòries són irritants per a la pell. L'ús freqüent o la sensibilitat de la pell poden causar enrogiment, inflor, al·lèrgies i fins i tot erupcions. Per tant, les persones amb constitucions sensibles l'han d'utilitzar amb precaució, i no s'ha d'utilitzar durant la menstruació o quan hi ha ferides. A més, la crema depilatòria només elimina el pèl de la superfície de la pell i el pèl corporal restant roman als porus. Tanmateix, l'ús de pinces per treure les arrels del cabell farà que els porus s'obrin, facilitant la invasió dels bacteris, i també pot provocar fol·liculitis, que provocarà petites pàpules i pústules vermelles. Si voleu utilitzar una crema depilatòria, les persones propenses a les al·lèrgies haurien de fer una prova d'al·lèrgia abans d'utilitzar-la.

Molta gent creu que el pèl corporal es farà més gruixut com més s'afaitin, però aquesta preocupació és realment innecessària. La tendència de creixement del pèl corporal és gruixuda a l'arrel i prim a la punta. El tall del pèl a l'arrel farà que els porus es facin més amples, el pèl del cos acabat de créixer creixerà cap amunt en lloc de diagonal, la qual cosa també crearà la il·lusió que el pèl corporal s'ha fet més gruixut. El millor és tallar el pèl corporal a 0,5 cm de llarg. És difícil eliminar el pèl massa llarg o massa curt. Al mateix temps, reduir la ingesta d'aliments grassos i irritants i menjar menys condiments com el MSG també pot ajudar a inhibir el creixement del pèl corporal.