Quin medicament pot engreixar la gent?

Avui en dia, molta gent té sobrepès, i la taxa d'obesitat de la Xina també està augmentant, però també hi ha molta gent que és massa prim, com la gent de paper, que també es diu pals de telèfon.

Les hormones corticals suprarenals com la prednisona, la cortisona, la dexametasona, etc., perquè afavoreixen l'emmagatzematge de nutrients i la distribució anormal del greix, si es prenen durant molt de temps, poden provocar una cara de lluna o una forma corporal d'esquena de búfal. Per exemple, les preparacions d'andrògens inclouen fenilpropionat de nandrolona i metiltestosterona. Sovint s'utilitzen per tractar la pèrdua de gana i la debilitat física perquè poden promoure la síntesi de proteïnes al cos i també poden causar obesitat. El danazol, un fàrmac utilitzat en el tractament ginecològic de l'endometriosi, també és una hormona i pot provocar augment de pes en algunes dones.

1. Menja més pasta llevada o farcida, i menys aliments fregits i massa grassos.

2. Menja més plats freds i menys fregits. Barregeu algunes verdures de fulla verda com ara rave, cogombre, col, ceba, api, espinacs, carbassa amarga, pebrot, arrel de lotus, algues, etc. Mètode: un mètode és afegir-hi oli de pebre, sal i vinagre també pots utilitzar pasta de sèsam també pots fer plats freds, que és molt deliciós i ajuda a augmentar la gana;

3. Beu te verd, te de crisantem, iogurt, fruita casolana i sucs de verdures amb regularitat El iogurt i el te verd són begudes molt bones per a la salut, però pots beure una petita quantitat de vi. Beure unes quantes tasses de rodanxes d'arç remullat cada dia pot estimular la gana.

4. Menja tres àpats a temps i amb moderació, i evita saltar-te un àpat i després saltar-te el següent. No mengeu en excés i mastegueu cap aliment lentament per facilitar la digestió. L'esmorzar i el sopar no han de ser massa tard.

5. Assegureu-vos de menjar una certa quantitat d'aliments proteics d'alta qualitat cada dia, com ara peix d'aigües profundes i productes de soja.

6. El clima és calorós i l'energia física es consumeix molt, el suc de fruites i verdures fets a casa no només pot evitar que es destrueixin els minerals i vitamines de les verdures i les fruites (el 80% dels nutrients es perdran després de l'escalfament), sinó que també neutralitza l'equilibri àcid-base del cos humà. Si cal, podeu complementar les quantitats adequades de vitamines i oligoelements o prendre alguns medicaments patentats xinesos que regulen la melsa i l'estómac, com ara les píndoles d'arç, les píndoles de Cinnabar Yangwei, etc.

En general, hi ha dues raons per les quals les persones són massa primes: mengen menys o les seves funcions gastrointestinals d'absorció i digestió són relativament febles, de manera que els aliments que mengen no es poden absorbir bé, cosa que provoca indigestió. Es recomana que els amics que vulguin engreixar mengin menjars petits amb freqüència, mengin més aliments rics en calories i proteïnes i augmentin la quantitat d'aliments més lentament.