Una manera de pentinar-se pot prevenir l'espondilosi cervical

Quins són alguns mètodes de pentinat que poden prevenir i tractar l'espondilosi cervical, el director Lin Xin de Mairui Orthopedics va presentar el següent:

1. Mètode de pentinat del calendari

Pentinar en tires llargues amunt, avall, esquerra i dreta, amb alta pressió i velocitat ràpida, té l'efecte de dissipar factors patògens i afavorir la circulació sanguínia, i és adequat per a l'espondilosi cervical de tipus flegma-humitat.

2. Mètode de pentinat del coll

Utilitzeu l'esquena o el mànec del pentinat per pentinar al llarg del coixí cap a les espatlles per ambdós costats, després torneu pel camí original i repeteix 10 vegades. Té l'efecte d'eliminar l'estasi de la sang, alleujar el dolor, relaxar els músculs i activar la circulació sanguínia, i és adequat per a tot tipus d'espondilosi cervical.

3. Mètode de pentinat pla

Pentinar a distàncies curtes cap amunt, cap avall, esquerra i dreta amb baixa pressió a la superfície de pentinat i velocitat lenta té l'efecte de promoure la circulació sanguínia, eliminar l'estasi de la sang, ventilar i activar col·laterals.

4. Mètode de pentinat

Utilitzeu l'esquena o el mànec del pentinat per pressionar la zona de tractament i fer un massatge circular amb la força adequada fins que es generi la calor local. Té l'efecte de dragar els meridians, activar la circulació sanguínia i reposar la deficiència cervical de tipus fred-humitat.

5. Mètode de coca i pinta

Utilitzeu la part posterior d'un pentinat per donar cops a la part superior del cap cap al coixí, a continuació, repetiu 10 vegades. Té l'efecte d'eliminar la fatiga i desbloquejar els meridians. És adequat per a l'espondilosi cervical de tipus de deficiència hepàtica i renal i l'espondilosi cervical de tipus de qi i sang.