Actualment, moltes dones de coll blanc tenen una probabilitat molt alta de patir hemorroides perquè s'asseuen al costat dels ordinadors durant molt de temps, però no prenen algunes mesures per tractar-les, és probable que es produeixin hemorroides. Un cop es produeixi aquest fenomen, les dones no podran defecar amb normalitat, doncs, quin és el tractament per a les hemorroides? Fem una ullada! 1. Mantenir les deposicions suaus i desenvolupar un hàbit de deposicions diàries. El sagnat de les hemorroides és causat principalment pel restrenyiment. L'esforç durant la defecació augmenta la pressió abdominal, provocant un augment de la pressió a les venes hemorroidals i la ruptura i el sagnat. Menjar més verdures i beure més aigua pot prevenir el restrenyiment. Per a aquells que ja han patit restrenyiment, menjar més mel o oli de sèsam pot ajudar a humitejar els intestins i afavorir els moviments intestinals. Els moviments intestinals regulars i menjar aliments menys picants poden ajudar a reduir el sagnat hemorroidal 2. Prevenir la infecció anal i reforçar l'exercici. Les hemorroides trencades es contaminen fàcilment amb la femta i s'inflamen, de manera que per a aquells que ja han experimentat hemorroides hemorroidals, és necessari reforçar el tractament antiinflamatori. 1. Fes una dieta lleugera Per prevenir el sagnat d'hemorroides, s'aconsella fer una dieta lleugera, menjar menys picant, fregit, fregit, alcohol fort i altres aliments no digeribles i irritants, menjar més fruites, verdures i aliments fibrosos, beure molta aigua, especialment plàtans, pomes, mel i altres aliments laxants. 2. Lubrica els intestins i afavoreix els moviments intestinals Beveu un got d'aigua salada tèbia o aigua bullida freda cada matí quan us desperteu per afavorir el peristaltisme intestinal. Si la femta està seca, podeu prendre laxants per prevenir l'hemorràgia hemorroidal. 3. Fes més exercici Mantenir sempre el bon humor i potenciar l'exercici físic. No us quedeu dempeus ni asseguts durant llargs períodes de temps. Augmenteu l'exercici adequat, especialment els exercicis del sòl pèlvic. Tots els mètodes anteriors són molt efectius per tractar el sagnat de les hemorroides. No importa quin mètode de tractament utilitzeu, no hauríeu d'estar asseguts durant molt de temps i aixecar-vos i caminar amb freqüència, cosa que també és molt beneficiós per prevenir les hemorroides. |
<<: Quins són els perills de no dormir a la nit?
>>: Què és millor per a la pell groga?
Les aixelles són propenses a suar, cosa que de ve...
Tot i que la miositis osificant no és una malalti...
És possible que moltes persones no sàpiguen què é...
Avui en dia, a moltes persones els agrada portar ...
La incontinència urinària és un tema sensible per...
Els pacients amb hepatitis icterícia tindran símp...
La sida és una malaltia que no es pot curar en l&...
Els moniatos són un ingredient indispensable a le...
Què és Firefly Airlines? Firefly és una companyia ...
El llevat en pols és un condiment comú a la nostr...
En perdre pes, moltes dones no saben quin tipus d...
Quin és el lloc web de l'Associació de Dones R...
Les costelles són una part important de la cavita...
Quin és el meu lloc web de llista d'anime? My ...
Moltes persones senten dolor quan els seus genoll...