Quins són els símptomes dels trastorns de por i ansietat?

Quan el ritme de vida augmenta generalment, moltes persones "s'endinsaran" en alguns problemes: la malaltia mental i el trastorn d'ansietat és el més comú. El que tothom està més familiaritzat és la depressió, i moltes persones no poden distingir entre els conceptes. De fet, hi ha diferències entre ansietat i depressió. Algunes persones sovint experimenten por i tenen por de provar coses noves. Això de vegades és un símptoma del trastorn d'ansietat. Aleshores, quins són els símptomes dels trastorns de por i ansietat?

Símptomes del trastorn d'ansietat per por

1. Manifestacions clíniques del trastorn de pànic

(1) Atac de pànic: la manifestació típica és que el pacient experimenta de sobte una por intensa durant les activitats diàries, com si estigués a punt de morir (sensació de prop de la mort) o a punt de perdre la ment, cosa que és insuportable per al pacient. Al mateix temps, sent palpitacions, com si el cor estigués a punt de saltar fora del pit, i té dolor al pit, dificultat per respirar, dificultat per respirar. Per tant, el pacient crida, demana ajuda o surt corrent. Alguns van acompanyats de símptomes del sistema nerviós autònom com hiperventilació, marejos, sudoració, enrogiment o pal·lidesa facial, tremolor, entumiment de mans i peus, molèsties gastrointestinals, etc., alguns també s'acompanyen d'experiències doloroses com la desintegració de la personalitat i la desintegració de la realitat. Normalment no hi ha cap desencadenant o causa evident, és imprevisible i entre atacs no hi ha altres símptomes evidents excepte la por a un altre atac. L'aparició és sobtada, sol arribar a un màxim en 10 minuts, no dura més d'1 hora i es pot resoldre per si sola. El pacient està conscient durant un atac i pot recordar l'atac després.

(2) Ansietat anticipada: els pacients sovint es preocupen per un altre atac durant l'interval entre atacs, de manera que sovint se senten incòmodes i també poden experimentar alguns símptomes de disfunció autònoma.

(3) Recerca d'ajuda i comportament d'evitació: durant un atac de pànic, el pacient no pot suportar la por intensa i, per tant, demana ajuda immediata. Durant els intervals entre atacs, el pacient evita determinades activitats, no està disposat a quedar-se sol a casa, no està disposat a sortir sol, etc., per por de no rebre ajuda. Els pacients amb atacs de pànic sovint presenten símptomes de depressió i tendències suïcides augmentades, que s'han de prendre seriosament.

2. Manifestacions clíniques del trastorn d'ansietat generalitzada

Es caracteritza per l'ansietat i el nerviosisme sense un objecte clar o contingut específic (l'ansietat flotant també s'anomena ansietat flotant), o una preocupació o angoixa excessiva per certs problemes de la vida real (preocupació i expectació excessives). L'experiència interna bàsica del pacient és la por, com ara l'ansietat, el malestar i fins i tot el pànic extrem. De fet, no hi ha amenaça ni perill El nerviosisme i l'ansietat del pacient són desproporcionats a la realitat i sovint s'acompanyen d'hiperfunció autònoma, tensió motriu i vigilància excessiva.

(1) Ansietat i preocupació: es manifesta com a preocupació per perills impredictibles que es poden produir en el futur. El pacient té una premonició d'ansietat i tensió inexplicables, i es torna inquiet. Si l'ansietat i la por no tenen un objecte objectiu clar i un contingut específic i fix, s'anomena ansietat flotant. Si sovint us preocupa una o dues amenaces poc realistes o esdeveniments lamentables que us poden passar a vosaltres mateixos o als vostres familiars i amics a la vida, com ara preocupar-vos que la vostra família tingui un accident de cotxe després de sortir, aquest tipus d'ansietat és molt desproporcionada a la realitat i s'anomena expectativa preocupada, que és el símptoma bàsic de l'ansietat generalitzada. Aquest tipus de pacient sovint té una premonició de pànic, i està molest, inquiet, inquiet i preocupat durant tot el dia, com si un desastre estigués a punt de passar, i sempre es preocupen pel pitjor resultat.

(2) Tensió i por: expressió tensa i atenció excessiva als canvis de l'entorn.

(3) Inquietud motora: Gairebé tots els pacients presenten inquietuds motrius en diferents graus, manifestats com nerviosisme, inquietud, fregament de mans i peus, augment de petits moviments, incapacitat de concentració, ritme freqüent i ansietat constant. També pot haver tremolors a les parpelles, els músculs facials i els dits.

Els pacients han d'aprendre a parlar i ventilar-se adequadament. Parlar les coses que causen dolor al seu subconscient pot reduir o eliminar l'ansietat. També pots escriure un diari, cantar, llegir articles, dibuixar, etc. No pensis massa a casa, ja que això et farà més miserable.