Quins són els tes que nodreixen l'estómac i enforteixen la melsa?

Hi ha moltes maneres de nodrir l'estómac i enfortir la melsa. A més de prendre medicaments, que és el que tothom pensa, també pots fer ajustos a través de la teva dieta diària, aquesta mesura no només no té efectes secundaris, sinó que també pot complementar la nutrició. Pel que fa a les begudes de te habituals, quines poden jugar principalment aquest paper? A continuació, l'editor en seleccionarà alguns i els presentarà amb detall.

1. Te d'ordi. Mètode: Fregir l'ordi i després posar-lo en remull amb aigua Prendre'l cada dia pot nodrir l'estómac. La malta d'ordi és de naturalesa fresca, de sabor dolç i salat, i entra als meridians de la melsa i l'estómac, té els efectes de vigoritzar el Qi, alleujar la set i eliminar la calor, i afavorir la lactància. eixamplar els intestins i afavorir la diüresi, i alleujar la micció dolorosa, la indigestió i la plenitud i la distensió abdominal.

2. Te negre de gessamí. Mètode d'elaboració: 3 grams de te negre de gessamí. Posa el te negre de gessamí directament a la tassa i prepara'l amb aigua bullint durant 2 minuts. Podeu beure petites quantitats amb freqüència 30 minuts després d'un àpat. Té els efectes de refrescar i digerir els aliments, i és adequat per a persones deprimides i amb poca gana.

3. Pela de mandarina i te de gingebre. Preparació: Agafeu 5 grams de pell de mandarina seca, 2 llesques de gingebre, afegiu-hi la quantitat adequada de sucre moreno, feu-ho amb aigua bullint i beveu-ho en comptes de te, una tassa a la vegada, dues o tres vegades al dia. La medicina tradicional xinesa creu que la pell de mandarina és de naturalesa picant, amarga i càlida, i entra als meridians de la melsa i els pulmons, té la funció de promoure el qi i enfortir la melsa, alleujar els efectes adversos i aturar els vòmits, regular el mig i estimular la gana, i assecar la humitat i resoldre la cama.

4. Te de quatre senyors. Mètode de preparació: 10 grams de Codonopsis pilosula, 10 grams de Poria cocos, 10 grams d'Atractylodes macrocephala i 10 grams de regalèssia. Poseu tots els ingredients en una olla, afegiu-hi 800 ml d'aigua, deixeu-ho bullir, deixeu-ho coure 5 minuts, apagueu el foc i beveu-ho ben calent. Beure'n regularment pot ajudar a la digestió i millorar els símptomes de la deficiència de qi de la melsa i l'estómac.

Els diversos tipus de tes que s'introdueixen en aquest article són tots els tes que tenen efectes evidents en la nutrició de l'estómac i l'enfortiment de la melsa. Per tant, quan sigui necessari, podeu preparar-ne més i beure'n en la vostra vida diària per recuperar les funcions de la melsa i l'estómac. A més, l'editor recomana que eviti el màxim de beure a la nit, en cas contrari pot afectar la qualitat del son.