Puc rentar-me els cabells al matí?

De fet, hi ha molt poc sentit comú a la vida. Si ets una persona molt acurada, trobaràs molts petits consells. També podeu aprendre moltes tècniques per fer front a malalties lleus, i alguns refredats i tos comuns són simplement un tros de pastís. Rentar-se els cabells també és una ciència, tant si es tracta de l'hora com de la postura.

No és fàcil rentar-se el cabell quan et despertes d'hora o abans d'anar a dormir. Rentar la pols no només et farà sentir refrescat, sinó que també serà beneficiós per a la teva salut. Però hi ha molts coneixements sobre com rentar-se els cabells correctament. La temperatura és més baixa al matí, el cabell mullat s'asseca lentament i la humitat pot provocar fàcilment mals de cap. Si fa vent, els porus de la pell s'obriran i serà fàcil refredar-se. Els pacients amb espondilosi cervical s'agreujaran. Adormir-se amb els cabells mullats i sentir-se cansat et farà sentir aturdit, mal de cap i feble quan et despertes l'endemà. Com que el subministrament de sang al cap és lent i la resistència és feble quan la gent dorm, el cabell mullat farà que la calor del cap sigui eliminada per la humitat, cosa que suposarà un perill per a la salut a la llarga.

Per tant, el millor és rentar-se els cabells durant el dia quan la temperatura és estable, o després de prendre un petit descans després d'arribar a casa després de sortir de la feina. Això donarà al cabell el temps suficient per assecar-se de manera natural, evitant així l'aparició d'algunes malalties. La freqüència depèn de la situació específica. Les glàndules sebàcies del cuir cabellut i els fol·licles pilosos del cabell secreten oli cada dia, que protegeix i lubrica el cuir cabellut i el cabell si es renta amb massa freqüència, aquesta capa d'oli es rentarà completament, fent que el cuir cabellut i els cabells perdin la seva pel·lícula protectora natural i es tornen secs. En realitat, no cal rentar-se els cabells cada dia. La situació específica varia d'una persona a una altra. En general, s'aconsella rentar-se els cabells 2-3 vegades a la setmana Si estàs sovint a l'aire lliure i hi ha molt de fum i pols, pots augmentar-ne la freqüència de manera adequada.

Per tant, hi ha moltes coses a les quals cal prestar atenció a l'hora de rentar-se els cabells. Pots rentar-te els cabells al matí, però el més important és no bufar aire fred. A més, no et rentis el cabell cada dia, ja que això eliminarà completament l'oli del teu cabell i ja no podrà protegir el teu cuir cabellut.