Quan els meridians del cos estan bloquejats, el massatge es pot utilitzar per obrir els meridians. No obstant això, si el mètode de massatge és inadequat o la força no és adequada, pot causar contusions en el teixit de la pell. Notes sobre el massatge per bloqueig del meridià 1. El tractament dialèctic i el massatge són moltes maneres de reposar el cos. El seu propòsit no és més que ajustar el yin i el yang, harmonitzar el qi i la sang i regular les funcions dels òrgans interns. Quan s'utilitza el massatge per nodrir el cos, cal diferenciar els símptomes i aplicar el tònic, distingir entre deficiència de yin o deficiència de yang, deficiència de qi o deficiència de sang, i identificar quin òrgan intern està afectat per la malaltia. Per a aquells amb deficiència renal, s'adopta el mètode d'enfortir el ronyó i enfortir la base. 2. A més, les diferents estacions també haurien de tenir diferents èmfasis . A la primavera, el tònic de massatge ha d'utilitzar mètodes per calmar el fetge i la vesícula biliar, nodrir la sang i suavitzar el fetge, mentre que a la tardor, el tònic de massatge ha d'utilitzar mètodes per nodrir el qi pulmonar, nodrir el yin i humitejar la sequedat. A l'hora de fer un diagnòstic i aplicar la medicina complementària, hem de tenir en compte tots els aspectes dels factors de manera integral i procedir de manera selectiva. 3. Centra la teva atenció, regula la teva respiració i centra la teva atenció La regulació de la respiració és una cosa a la qual han de prestar atenció els professionals del massatge i els que utilitzen mètodes de massatge per a l'auto-reabastament. Quan feu un automassatge per alimentar-vos, només quan us concentreu i respireu de manera uniforme podeu sentir amb cura les reaccions i els canvis del cos després de l'automassatge, i ajustar les tècniques de massatge, la força, la freqüència, etc. a temps per aconseguir l'efecte desitjat. Quan s'utilitza el massatge per beneficiar els altres, el practicant s'ha de concentrar i observar i comprendre acuradament els sentiments i les reaccions corporals de la persona a la qual es fa el massatge per tal d'ajustar i canviar les seves tècniques. No xerreu ni rigueu mentre feu un massatge. No s'ha d'aturar i pressionar, ni interrompre el tractament per fer altres coses a voluntat, en canvi, s'ha de concentrar i completar tot el procediment programat de forma continuada per garantir l'efecte tònic del massatge. 4. Fes-ho pas a pas La perseverança és una qüestió de persistència en la cura de la salut, ja sigui exercici o dieta. El mateix passa amb l'alimentació del massatge, que també s'ha de fer pas a pas i amb perseverança. Si pesqueu tres dies i descanseu dos dies, o si pesqueu una estona i després descanseu deu dies, no obtindreu bons resultats. Per exemple, si no t'has fet mai un massatge abans, serà molt cansat fer-te un massatge a l'abdomen una o dues-centes vegades seriosament al principi. Per tant, podeu fer servir menys força i fer massatges amb menys freqüència al principi, i després augmentar gradualment la quantitat de massatge. |
<<: Què és la teràpia amb meridians bioelèctrics humans
>>: Com obrir els meridians de tot el cos a casa
Què és el lloc web de la Universitat d'Arkansa...
En realitat, Danhong és una fruita híbrida introd...
Nàusees, marejos i debilitat a les extremitats Qu...
Si tens sobrepès, primer has d'esbrinar el mo...
Com diu la dita, les set coses que necessites qua...
Les ulleres de miopia esportives també són un tip...
Per a les noves mares, un problema comú que es pr...
Què és Hapur Beersheba? L'Hapoel Be'er She...
Nufarm_Què és Nufarm? Nufarm és un dels majors pro...
Avui en dia, cada cop són més els joves amb perso...
Què és el lloc web del Banc de Portugal? El Banc d...
L'hemorràgia cerebral és una malaltia que és ...
La vida és una ciència Si pots aprendre a ser &qu...
Hi ha molts factors que causen vòmits, com ara re...
Durant les proves d'orina de rutina, sovint e...