Per què se senten les mans adormides quan dormo?

És normal sentir entumiment a les mans quan dorms a la taula amb els braços com a coixí. No obstant això, si dorms al llit, un lleuger entumiment i dolor a les mans durant el son és un símptoma habitual de les malalties de les mans. Aleshores, per què se senten les mans adormides quan dorms? Deixa'm presentar-te'l ara.

1. Compressió dels nervis de les extremitats superiors: en primer lloc, entumiment i dolor als dits polze, índex i mig, sovint amb antecedents d'entumiment nocturn, que es poden millorar després de despertar-se i moure's. En casos greus, pot haver-hi una atròfia dels músculs de la mà, que afecta els moviments fins de la mà. Això es deu al fet que el nervi mitjà està comprimit al canell, l'anomenada "síndrome del túnel carpià" és un entumiment i dolor als dits anul·lars i meñiques, i també pot haver-hi antecedents de despertar-se per entumiment i disminució de la força dels dits durant la nit, la força dels dits severs . Això es deu al fet que el nervi es pinça al colze, una condició anomenada "síndrome del túnel cubital".

2. Espondilosi cervical: la malaltia més comuna que provoca entumiment a les mans és l'espondilosi cervical, que és una de les malalties comunes entre la gent de mitjana edat i la gent gran. Quan les persones entren a l'edat mitjana, alguns òrgans tendeixen a patir canvis degeneratius Quan el disc intervertebral cervical degenera, sovint condueix a l'hèrnia del disc cervical o hiperplàsia o hipertròfia dels processos articulars. A més d'entumiment i sensació anormal als dits, l'espondilosi cervical també s'acompanya d'altres símptomes, com ara: dolor als ossos i músculs del coll i les espatlles, dolor irradiant a les extremitats superiors o trastorns del moviment. No és difícil diagnosticar l'espondilosi cervical, només cal una radiografia. També hi ha un mètode senzill per comprovar l'espondilosi cervical Una persona recolza el costat afectat del cap i subjecta l'extremitat superior afectada amb una mà, abduint-la 90 °, i empeny i estira en direccions oposades amb les dues mans al mateix temps.

3. Ictus: Una altra malaltia comuna que provoca entumiment a les mans és l'ictus. El llibre "Health Treasure Book: Stroke" va dir una vegada: "Qualsevol persona que inicialment senti entumiment o pèrdua de la funció del dit polze o índex patirà un ictus en un termini de tres anys: cal prevenir-ho: aneu amb compte a la vostra vida diària, mengeu amb moderació, allunyeu-vos del sexe i relaxeu-vos emocionalment". Tot i que l'adormiment dels dits no condueix necessàriament a un ictus, les persones de mitjana edat majors de 40 anys haurien de prestar més atenció i estar alerta a l'aparició d'un ictus si sovint presenten símptomes com mals de cap, marejos, cap pesat i peus lleugers, entumiment de les extremitats i inflor de la llengua, i si també tenen hipertensió arterial, diabetis i altres malalties lipídiques cerebrals.

4. Síndrome de la menopausa: les dones que entren a la menopausa de vegades experimenten entumiment a les mans, però no és evident amb el final de la menopausa, l'adormiment desapareixerà.

A la vida diària, s'ha de tenir cura de no inclinar el cap durant molt de temps, no mantenir el coll en una postura massa temps, prestar atenció a mantenir-se calent, no treballar massa, no utilitzar un coixí massa alt o massa dur quan dorm, i no fer massatges al coll de manera casual.